July 16, 2018

昼食

手作り太巻き寿司2本(伊達巻き、魚肉ソーセージ、キュウリ、干瓢と椎茸、桜でんぶ)...

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朝食

晴れり酷暑 目玉焼き、ウインナー、ミートボール2個、キュウリ(豚肉味噌のせ)、ト...

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夕食

20180715 牛肉焼き肉、ブロッコリー、舞茸と木耳の佃煮、キャベツと卵の味噌...

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July 15, 2018

昼食

精肉店のローストビーフ150gとマカロニサラダ、押し麦入りごはん、水出し紅茶、あ...

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朝食

薄曇り酷暑 目玉焼き、ウインナー2本、ミートボール3個、キュウリ(豚肉味噌のせ)...

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夕食

20180714 豚肉生姜焼き、キャベツと玉ねぎと人参とエリンギとツナ缶の炒めも...

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昼食

20180714 鶏肉とキャベツと玉ねぎとエリンギのバジルソース炒め、押し麦入り...

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朝食

20180714 晴れとても蒸し暑い 目玉焼き、ウインナー、ミートボール2個、キ...

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夕食

20180713 鶏肉唐揚げ沢山、ミックスサンドイッチ沢山、スライスチーズ、烏龍...

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July 13, 2018

昼食

仕出し弁当(メンチカツ、焼きサバ、揚げ春巻き、千切りキャベツ、ごはん、インスタン...

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