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2006/04/30

昼食

勝浦定食

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朝食

薄曇り後晴れ
バイキング

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2006/04/29

夕食

バイキング

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昼食

駅弁

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朝食

薄曇り
菓子パン、オレンジジュース

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2006/04/28

夕食

豚ショウガ焼き、野菜炒め、納豆、マカロニサラダ、鰹のタタキ、ごはん

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昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、煮豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/27

夕食

飲み会

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昼食

ファミレスのランチ、コーヒー

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朝食

曇り時々雨
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/26

夕食

ハンバーグ、惣菜、野菜炒め、味噌汁、ごはん

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、マカロニサラダ)、インスタント味噌汁

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/25

夕食

牛肉とニンニクの芽の炒め物、餃子、ポテトサラダ、味噌汁、竹輪とキュウリ、ごはん

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昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

曇り後時々雨
鶏そぼろ、卵そぼろ、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/24

夕食

野菜スープ、豚ショウカマ焼き、刺身、コロッケ、ごはん

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト)、インスタント味噌汁

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/23

夕食

野菜炒め、肉豆腐、味噌汁、ごはん

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昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

曇り
パン、コーヒー牛乳

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2006/04/22

夕食

ちらし寿司、インスタントラーメン

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昼食

チャーハン、味噌汁

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、納豆、コーヒー牛乳

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2006/04/21

夕食

鶏肉、ブロッコリー、冷奴、味噌汁

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト、キンピラ)、インスタント味噌汁

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朝食

小雨後晴れ
目玉焼き、ウィンナー、パイナップル、コーヒー牛乳

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2006/04/20

夕食

ラザニア、ごはん、スープ

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昼食

サンドイッチ、コーヒー牛乳

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、納豆、コーヒー牛乳

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2006/04/19

夕食

カツカレー、サラダ

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト)、インスタント味噌汁

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ウィンナー、納豆、コーヒー牛乳

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2006/04/18

夕食

駅弁、お茶

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昼食

コンビニおにぎり

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朝食

晴れ トマトサンド、コーヒー牛乳

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2006/04/17

夕食

牛肉、味噌汁、スモークサーモン、ごはん

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昼食

カレーライス、味噌汁

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朝食

晴れ 納豆、ごはん、おでん残り、みかんジュース

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2006/04/16

夕食

おでん、ごはん

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昼食

高菜チャーハン、味噌汁

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朝食

曇り時々雨 目玉焼き、ウィンナー、コーヒー牛乳

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2006/04/15

夕食

手作りコロッケ、キャベツ、ごはん、ダイエットコーラ

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昼食

回転寿司

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夕食

20060414 スパゲッティ、おでん、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ 目玉焼き、ウィンナー、納豆、コーヒー牛乳

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2006/04/14

昼食

回転寿司

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朝食

晴れ ベーグルサンド、ポテト、コーヒー

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夕食

20060413 コンビニ弁当、キリンヌーダ

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昼食

20060413 ハンバーガー、ポテト、コーラ

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2006/04/13

朝食

曇り インスタントラーメン

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2006/04/12

夕食

好き焼き、コロッケ、味噌汁、キュウリ、ごはん

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昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

雨 卵焼き、ウィンナー、ごはん、ミートボール、コーヒー牛乳

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夕食

20060411 豚しょうが焼き、餃子、コーンサラダブ、味噌汁、キュウリ、ごはん

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2006/04/11

昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

曇り後雨 卵焼き、ウィンナー、ごはん、つぼ漬け、コーヒー牛乳

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2006/04/10

夕食

シャケ、ブロッコリー、味噌汁、めかぶ、ごはん、納豆

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昼食

手作り弁当(牛肉甘辛焼き、トマト、ごはん、小松菜)、H2O

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朝食

曇り 卵焼き、牛肉甘辛焼き、ごはん、牛乳

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2006/04/09

夕食

手作り餃子、おにぎり、ダイエットコーラ

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昼食

うどん、おにぎり、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ 目玉焼き、ウィンナー、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/04/08

夕食

ハンバーグ定食、コーラ

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昼食

回転寿司

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朝食

晴れ時々曇り トマトドッグ、卵サンド、コーヒー牛乳

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2006/04/07

夕食

麻婆春雨、味噌汁、ごはん

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昼食

チャーハン、スープ、コーヒー牛乳

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昼食

チャーハン、スープ、コーヒー牛乳

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朝食

晴れ 卵焼き、ウィンナー、スパゲッティ、ごはん、納豆、コーヒー牛乳

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夕食

20060406 豚しょうが焼き、グリーンサラダ、ポテトサラダ、イカ刺身、味噌汁、ごはん

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2006/04/06

昼食

コンビニ寿司、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ 胡麻フランスパンのトマトサンド、コーヒー牛乳

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2006/04/05

夕食

八宝菜、味噌汁、ごはん

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昼食

コンビニ寿司、ダイエットコーラ

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朝食

雨 卵焼き、ミートボール、ごはん、ポーク、コーヒー牛乳

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2006/04/04

夕食

鶏肉の煮込み、芽こぶ、味噌汁、納豆、ごはん

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昼食

コンビニおにぎり、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ 鶏そぼろ、卵そぼろ、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20060403 豚しょうが焼き、刺身、コロッケ、野菜炒め、味噌汁、ごはん

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昼食

20060403 スパゲッティ

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朝食

20060403 晴れ 目玉焼き、ベーコン、ごはん、納豆、コーヒー牛乳

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2006/04/02

夕食

野菜スープ、ポークピカタ、ごはん、納豆、つぼ漬け

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昼食

焼きソバ、ダイエットコーラ

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朝食

曇り 目玉焼き、ソーセージ、ごはん、豆、コーヒー牛乳

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2006/04/01

夕食

ピラフ、味噌汁、キュウリ、冷奴

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昼食

手作り弁当(おにぎり、卵焼き、ポーク、リンゴ、キンピラ)、ジュース

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朝食

晴れ 目玉焼き、ウィンナー、ごはん、海苔、コーヒー牛乳

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