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2006/05/31

昼食

豚皿定食

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朝食

晴れ
目玉焼き、ベーコン、納豆、豆ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/30

夕食

豆ごはん、肉ジャガ、シャケ、味噌汁、奈良漬け

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昼食

パン+ピーナッツバター

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ウィンナー、納豆、ごはん、奈良漬け、コーヒー牛乳

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2006/05/29

夕食

牛丼、サラダ、味噌汁、奈良漬け

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昼食

パン+ピーナッツバター

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朝食

晴れ
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20060528
飲み会

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2006/05/28

昼食

カツカレー、アイスコーヒー

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朝食

小雨
ホットドッグ、コーヒー牛乳

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2006/05/27

夕食

手作りコロッケ、キャベツ、十六穀ごはん、味噌汁

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昼食


チャーハン、アスパラ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ソーセージ、納豆、もずく、ごはん、パイナップルジュース

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2006/05/26

夕食

スパゲッティ、キュウリ

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昼食

スパゲッティ、サラダ、グレープフルーツジュース

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、納豆、煮豆、ごはん、牛乳

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2006/05/25

夕食

豚肉ショウガ焼き、野菜炒め、味噌汁、ごはん、納豆、もずく

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夕食

豚肉ショウガ焼き、野菜炒め、味噌汁、ごはん、納豆、もずく

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昼食

ライ麦パン+ピーナッツバター、インスタント焼きソバ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ミートボール、肉ジャガ、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20060524
飲み会

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2006/05/24

昼食

ライ麦パン、ピーナッツバター、ダイエットコーラ

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ウィンナー、フリカケ、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/23

夕食

豚肉と茄子の味噌煮、味噌汁、ごはん、納豆、コロッケ

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昼食

和定食

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朝食

曇り
きしめん

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2006/05/22

夕食

コンビニ弁当

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昼食

サンドイッチ

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、ごはん、コーヒー

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2006/05/21

夕食

サラダ、ラザニア、ポークソテー、ごはん、コーラ

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昼食

おにぎり、卵焼き、茹で玉子、鶏唐揚げ、ブロッコリー、ポテト、リンゴ

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朝食

晴れ
おにぎり、卵焼き、鶏唐揚げ、ポテト、牛乳

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2006/05/20

昼食

チャーハン、味噌汁

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朝食

晴れ
菓子パン、リンゴジュース

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夕食

20060519
ホッケ、鶏煮込み、味噌汁、納豆、ごはん

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2006/05/19

昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト、小松菜)、インスタント味噌汁

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朝食


目玉焼き、ウィンナー、ごはん、納豆、煮豆、コーヒー牛乳

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2006/05/18

夕食

麻婆豆腐、コロッケ、味噌汁、煮豆、ごはん、ポテトサラダ

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昼食

コンビニ弁当(そぼろ弁)

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朝食


目玉焼き、ソーセージ、ごはん、ミートボール、煮豆、コーヒー牛乳

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夕食

20060517
牛丼、味噌汁

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2006/05/17

昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト、キンピラ)、卵スープ

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、フリカケ、コーヒー牛乳

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2006/05/16

夕食

茄子と豚肉の味噌煮、チキン、マグロ刺身、味噌汁、ごはん、納豆

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト、キンピラ)、ワカメスープ

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朝食

曇り
鶏そぼろ、卵そぼろ、納豆、ごはん、オレンジジュース

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2006/05/15

夕食

クリームシチュー、パイナップル

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昼食

コンビニ弁当(のり弁)

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/14

夕食

クリームシチュー

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昼食

うどん、おにぎり

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/13

夕食

牛肉スタミナ焼き、野菜炒め、味噌汁、十六穀ごはん

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昼食

回転寿司

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朝食


トマトサンド、ホットドッグ、オレンジジュース

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夕食

20060512
飲み会

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2006/05/12

昼食

菓子パン

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、十六穀ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/11

夕食

カツカレー、サラダ

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昼食

手作り弁当(おにぎり、キュウリ、トマト)、インスタントワカメスープ

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朝食

小雨
鶏そぼろ、卵そぼろ、ごはん、オレンジジュース

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2006/05/10

夕食

カレーライス、サラダ

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、マカロニサラダ、キンピラ)

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朝食

霧雨
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、納豆、コーヒー牛乳

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2006/05/09

夕食

コロッケ、鰹のタタキ、ごはん、味噌汁、豚肉と茄子の味噌煮込み

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、マカロニサラダ、キンピラ、大学芋)

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/08

夕食

ゴーヤチャンプル、豚ショウガ焼き、ごはん、インスタント味噌汁

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昼食

コンビニ寿司、カップヌードル

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朝食

曇り時々小雨
トマトサンド

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2006/05/07

夕食

骨付き豚肉と大根の煮物、キュウリ、十六穀ごはん

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昼食

焼き肉、焼きピーマン、ちらし寿司残り

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朝食

曇り時々雨
目玉焼き、ウィンナー、納豆、コーヒー牛乳

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2006/05/06

夕食

手作り餃子、豆ごはん

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昼食

焼きソバ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ベーコン、豆ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/05

夕食

ちらし寿司、竹の子スープ

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昼食

うどん、おにぎり、キュウリ、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん、牛乳

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2006/05/04

夕食

スパゲッティ、ピザ

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昼食

チャーハン、スープ

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朝食

晴れ
チキンラーメン、コーヒー牛乳

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2006/05/03

夕食

ポークピカタ、焼き茄子、味噌汁、十六穀ごはん

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昼食

ざる蕎麦、エビ天、おにぎり

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朝食

晴れ
目玉焼き、ソーセージ、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/02

夕食

カツカレー、サラダ

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昼食

和定食

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朝食

曇り時々雨
目玉焼き、ソーセージ、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/05/01

夕食

カレーライス

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昼食

コンビニ寿司

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朝食

晴れ暑い
目玉焼き、ソーセージ、ミートボール、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20060430
駅弁

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