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2006/08/31

夕食

カツカレー、サラダ

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昼食

食パン、サラダ

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朝食

晴れ
卵焼き、ベーコン、ごはん、納豆、サラダ、コーヒー牛乳

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2006/08/30

夕食

駅弁当(柿の葉寿司)

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昼食

駅弁当(貝ずくし)

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、ミートソース、コーヒー牛乳

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2006/08/29

夕食

牛丼、サラダ、インゲン胡麻あえ

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昼食

おにぎり弁当

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、納豆、牛乳

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2006/08/28

夕食

牛焼き肉、冷奴、納豆、ごはん、味噌汁

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昼食

手作り弁当(サンマ蒲焼、トマト、ヒジキ、茄子)

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朝食

曇り
卵焼き、ベーコン、ごはん、牛乳

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2006/08/27

夕食

シャケ、野菜スープ、ごはん、ハタハタ

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昼食

宅配ピザ

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朝食

曇り
だし巻き卵、ソーセージ、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/08/26

夕食

チキンピラフ、牛肉網焼き、ブロッコリー

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昼食

チキンジャンバラヤ、温野菜サラダ

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朝食

曇り
卵焼き、鶏唐揚げ、納豆、ごはん、コーヒー牛乳

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2006/08/25

夕食

野菜炒め、牛スタミナ焼き、味噌汁、ごはん、納豆、刺身

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昼食

コンビニ弁当、焼きそば

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん、レタス、牛乳

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夕食

20060824
駅弁(牛たん)

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2006/08/24

昼食

菓子パン

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朝食

晴れ
朝定食(シャケ、生卵、味噌汁、ごはん、キンピラ、納豆、豆腐、梅干し)

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2006/08/23

夕食

コンビニ弁当、マカロニサラダ

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昼食

菓子パン

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朝食

晴れ
ガーリックバタートースト、キュウリ、コーヒー牛乳

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2006/08/22

夕食

手巻き寿司

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昼食

食パン、菓子パン

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朝食

晴れ
卵焼き、ウィンナー、ごはん、納豆、牛乳

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2006/08/21

夕食

茄子と豚肉の味噌煮、ごはん、味噌汁、納豆

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昼食

カレーライス、味噌汁

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朝食

晴れ
納豆卵ごはん、牛乳

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2006/08/20

夕食

スパゲッティ、イチヂク、ダイエットコーラ

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昼食

おにぎり、卵焼き、味噌汁

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朝食

晴れ
チキンピラフ、卵焼き、ソーセージ、牛乳

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夕食

20060819
チキンピラフ、牛肉網焼き、サラダ

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昼食

20060819
ソーメン、ヒジキ、ポテトサラダ、インゲン胡麻あえ

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2006/08/19

朝食

晴れ
駅弁(幕の内)、お茶

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夕食

20060818
コンビニ弁当、おにぎり

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昼食

20060818
ホイコーロ丼、味噌汁、サラダ

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2006/08/18

朝食

晴れ
卵ごはん、牛乳

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2006/08/17

夕食

コンビニ弁当、サラダ

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昼食

ソーキそば、ジューシー、ルートビア

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朝食

曇り
バイキング

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2006/08/16

夕食

味噌汁、ごはん、ゴーヤチャンプル

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昼食

ランチバイキング

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朝食

晴れ
菓子パン

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2006/08/15

夕食

チャプステーキ、味噌汁、ごはん、ふーチャンプル

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昼食

ランチバイキング

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朝食

晴れ
カップラーメン、ポーク卵おにぎり

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夕食

20060814
ソーキそば、ふーチャンプルー

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2006/08/14

昼食

麻婆豆腐、ごはん、大根と昆布の炒めもの

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朝食

曇り
食パン、大根と昆布の炒めもの

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夕食

20060813
ごはん、中身汁、大根と昆布の炒めもの、刺身

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2006/08/13

昼食

ソーキそば

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朝食

曇り
菓子パン、牛乳

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2006/08/12

夕食

炊き込みごはん、味噌汁、餃子、キュウリ漬物

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昼食

おにぎり、稲荷

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朝食

曇り
納豆卵がけごはん、コーヒー牛乳

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2006/08/11

夕食

豚ショウガヤキ、刺身、サラダ、納豆、ごはん、味噌汁

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昼食

食パン、サラダ

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朝食

曇り
卵焼き、鶏唐揚げ、ウィンナー、ごはん、納豆、牛乳

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2006/08/10

夕食

スパゲッティ、桃

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昼食

カレーライス、味噌汁

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朝食

晴れ暑い
納豆卵がけごはん、ポカリスエット

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2006/08/09

夕食

カツカレー、サラダ

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昼食

食パン、サラダ

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朝食

台風の雨
卵焼き、ソーセージ、ミートボール、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20060808
カレーライス、サラダ

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2006/08/08

昼食

カレーライス、味噌汁

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朝食

曇り蒸し暑い
フルーツグラノーラ、牛乳、バナナ、アクエリアス

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2006/08/07

夕食

豚ショウガヤキ、納豆、サラダ、刺身、焼きピーマン、味噌汁、ポーク

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昼食

ハンバーガー、ポテト、コーラ

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朝食

晴れ暑い
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん、牛乳

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2006/08/06

夕食

スパゲッティペペロンチーノ、カレーパン

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昼食

ゴーヤチャンプル、ポテトスープ、納豆、新米

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朝食

晴れ
フルーツグラノーラ、牛乳

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2006/08/05

夕食

チキンピラフ、牛網焼き、キュウリ

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昼食

ソーメン、稲荷寿司、切り干し大根

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朝食

晴れ猛暑
卵焼き、ソーセージ、ごはん、納豆、黒豆、牛乳

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2006/08/04

夕食

牛丼、ポテトサラダ、冷奴

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昼食

手作り弁当(卵だけ丼、オクラの胡麻あえ、トマト、大学芋)、インスタント味噌汁

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、おにぎり、牛乳

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2006/08/03

夕食

豚冷しゃぶ、レタス、うどん、ごはん、プリン

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昼食

コンビニ弁当、ダイエットコーラ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、納豆、ごはん、黒豆

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2006/08/02

夕食

スパゲッティ、パイン、ラッキョ

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昼食

手作り弁当(秋刀魚蒲焼、インゲンの胡麻あえ、トマト、大学芋)、インスタント味噌汁

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、納豆、ごはん

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2006/08/01

夕食

カツカレー、ブロッコリー、ラッキョ、枝豆

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昼食

手作り弁当(秋刀魚蒲焼、キンピラ、小松菜おひたし、トマト、大学芋)、インスタント味噌汁

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朝食

曇り
鶏そぼろ、卵そぼろ、ごはん、牛乳

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