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June 29, 2007

夕食

駅弁(幕の内)

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昼食

菓子パン3個

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朝食

薄曇り
ベーグルマリネサンド、ポテト、コーラ

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June 28, 2007

夕食

スーパー弁当(豚カツ、サバ寿司)、マカロニサラダ、芽カブ

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昼食

コンビニ弁当(おにぎりバスケット)

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朝食

薄曇り
ベーグルマリネサンド、ポテト、コーラ

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June 27, 2007

夕食

コンビニ弁当(焼き肉、葱そば)

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昼食

コンビニ弁当(巻き寿司、稲荷)、パン

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朝食

薄曇り
納豆卵ごはん、シャケ、ポーク、コーヒー牛乳

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June 26, 2007

夕食

豚冷しゃぶ、サラダ菜、味噌汁、ごはん

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昼食

弁当(カツ)、リンゴジュース

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朝食

曇り
卵焼き、鶏唐揚げ、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、黒豆、牛乳

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June 25, 2007

夕食

駅弁(みそかつ&えびふりゃ)

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昼食

チキンカツカレー

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朝食

曇り
カレーライス、コーヒー牛乳

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June 24, 2007

夕食

冷凍餃子、シュウマイ、ごはん、ブロッコリー、大根おろし、あじ桜干

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昼食

ケンタッキーフライドチキン、フライドポテト、サラダ、インゲン胡麻あえ

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朝食

曇り時々雨
生ハムサンド、卵サンド、アクエリアス

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June 23, 2007

夕食

ポークソテー、卵とホウレンソウの炒めもの、味噌汁、ごはん

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昼食

晴れ暑い
うどん、おにぎり

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朝食

卵焼き、フライドポテト、ポーク缶詰、俵ごはん

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夕食

20070622
カツカレー、サラダ

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昼食

20070622
弁当、巻き寿司

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朝食

20070622
曇り時々雨
卵焼き、ミートボール、納豆、ごはん

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June 21, 2007

夕食

飲み会

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昼食

ハムサンド、コーラ

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朝食

晴れ暑い
卵焼き、付け合わせスパゲッティ、牛肉時雨煮、納豆、ごはん

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June 20, 2007

夕食

八宝菜、ごはん、味噌汁

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昼食

冷やしうどん、茄子の挟み揚げ、イカの天ぷら

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朝食

快晴暑い
卵焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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June 19, 2007

夕食

豚肉の冷しゃぶ、サラダ、味噌汁、ごはん

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昼食

フランスパンのメンタイコ挟み、カツサンド、牛乳

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朝食

晴れ
卵焼き、鶏唐揚げ、牛肉時雨煮、ごはん、漬物

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June 18, 2007

夕食

駅弁(幕の内)、コーラ

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昼食

おにぎり3個、ポカリスエット

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朝食

晴れ
インスタントラーメン(卵入り)、ごはん

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June 17, 2007

夕食

煮込みハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん

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昼食

冷やしうどん、惣菜寿司、タコ天、茄子挟み揚げ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ベーコン、納豆、ごはん

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June 16, 2007

夕食

ステーキ、サラダ、ごはん、味噌汁、納豆

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昼食

冷やソーメン、オードブル、切り干し大根、ダイエットコーラ

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朝食

快晴
ホットドッグ、卵サンド、リンゴジュース

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June 15, 2007

夕食

刺身、麻婆豆腐、サラダ、ごはん、味噌汁

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昼食

チキンサンド、ホットドッグ、アイスコーヒー

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朝食

雨時々曇り
チキンラーメン(卵入り)、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20070614
カツカレー、海草サラダ

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昼食

20070614
ざるそば、おにぎり、一口カツ

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June 14, 2007

朝食

曇り
卵焼き、ウインナー、鶏唐揚げ、納豆、黒豆、ごはん

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夕食

20070613
カレーライス、サラダ

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昼食

20070613
スーパーの弁当

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June 13, 2007

朝食

晴れ
卵焼き、ウインナー、鶏唐揚げ、納豆、黒豆、ごはん、牛乳

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夕食

20070612
サワラの味噌漬け、ブロッコリー、瓜浅漬け、味噌汁、ごはん

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昼食

20070612
和定食

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朝食

20070612
晴れ朝霧
卵焼き、ウインナー、ミートボール、ごはん

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June 11, 2007

夕食

鶏の葱焼き、サラダ、味噌汁、コロッケ半分、ごはん

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昼食

インスタントラーメン、おにぎり

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朝食

雨肌寒い
卵焼き、ウインナー、鶏唐揚げ、ごはん、納豆、黒豆

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夕食

20070610
豚肉の生ハム挟みカツレツ、サラダ、ごはん、アサリ味噌汁

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昼食

20070610
チキンラーメン、おにぎり、餃子

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朝食

20070610
曇り後大雨
目玉焼き、ウインナー、ごはん、納豆、黒豆

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June 09, 2007

夕食

飲み会

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昼食

回転寿司

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朝食

曇り
トマトと牛タンハムのサンド、卵サンド

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June 08, 2007

夕食

キュウリと海草のサラダ、牛肉時雨煮、ごはん、味噌汁、焼き魚(ニシン)

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昼食

牛肉時雨煮弁当、稲荷寿司

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ウインナー、納豆、金時豆、ごはん

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June 07, 2007

夕食

タコとキュウリの酢の物、豚肉ショウガ焼き、味噌汁、ごはん

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昼食

ハンパーガー、ポテト、コーラ

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朝食

晴れ
卵焼き、鶏唐揚げ、ウインナー、納豆、牛肉時雨煮、ごはん

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June 06, 2007

夕食

駅弁(牛肉)、菓子パン

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昼食

アジフライ定食

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朝食

晴れ
カップヌードル、菓子パン

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June 05, 2007

夕食

コンビニ弁当(カルビ、焼きそば)

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昼食

キオスクおにぎり3個

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朝食

曇り
カレーライス、コロッケ

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June 04, 2007

夕食

豚肉ショウガ焼き、サラダ、ごはん、味噌汁、マグロ刺身

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昼食

冷やしうどん、惣菜巻き寿司、茄子の挟み揚げ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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June 03, 2007

夕食

牛肉スタミナ焼き、サンチェ、キュウリと海草サラダ、味噌汁、ごはん

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昼食

冷やしうどん、おにぎり、インゲンの胡麻和え、イカフライ

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朝食

晴れ
スクランブルエッグ、ソーセージ、納豆、ごはん

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June 02, 2007

夕食

ホイコーロ、餃子、味噌汁、ごはん

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昼食

ざるそば、惣菜巻き寿司、惣菜納豆の挟み揚げ、おにぎり

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朝食

晴れ
トマトドッグ、卵焼き、鶏唐揚げ、野菜ジュース

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夕食

20070601
ミンチカツカレー、サラダ

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June 01, 2007

昼食

ファミレスランチ、コーラ

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朝食

晴れ後
卵焼き、ウインナー、鶏唐揚げ、ごはん、納豆、牛乳

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