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July 31, 2007

夕食

飲み会

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昼食

魚唐揚げ定食

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朝食

曇り
サンマの蒲焼き缶詰、ごはん、アクエリアス

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July 30, 2007

夕食

牛丼、プチトマト、味噌汁、キュウリの漬物、フルーツヨーグルト

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昼食

チャーハン、ワカメスープ

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朝食

曇り
目玉焼き、ベーコン、黒豆、納豆、ごはん、アクエリアス

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夕食

20070729
カツカレー、プチトマト

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July 29, 2007

昼食

スーパーの弁当(握り寿司)

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朝食

曇り蒸し暑い
卵焼き、チキンナゲット、ポテト、俵ごはん

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夕食

20070728
カレーライス、海草サラダ、コロッケ

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昼食

20070728
持ち帰り寿司

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朝食

20070728
晴れ
アクエリアス、トマトサンド、ソーセージ

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July 27, 2007

夕食

豚ショウガ焼き、味噌汁、ごはん、ブロッコリー、魚フライ

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昼食

スーパーの弁当(カツ)

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朝食

晴れ薄曇り
目玉焼き、ウインナー、ごはん、芽昆布、アクエリアス

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July 26, 2007

夕食

コロッケ、味噌汁、ごはん、牛肉の時雨煮、サラダ

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昼食

スーパーの弁当(ホタテ)

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朝食

晴れ薄曇り
目玉焼き、ハム、ごはん、コーヒー牛乳

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July 25, 2007

夕食

駅弁(味噌カツ)、ナッツ、アクエリアス

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昼食

チキンカツ、サラダ、味噌汁、ごはん

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朝食

曇り
サンマの蒲焼き缶詰、ごはん、ポカリスエット

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July 24, 2007

夕食

茄子の挟み揚げ、ポークソテー、サラダ、サンマの蒲焼き缶詰、味噌汁、ごはん

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昼食

メンチカツ、サラダ、味噌汁、ごはん

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウインナー、ごはん、納豆、コーヒー牛乳

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July 23, 2007

夕食

スバゲッティ、パイン、水茄子

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昼食

白身魚の唐揚げ、サラダ、味噌汁、ごはん

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朝食

曇り時々雨
目玉焼き、チキンナゲット、ポテト、ごはん、納豆、牛乳

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July 22, 2007

夕食

鶏肉の葱焼き、芽昆布、味噌汁、ごはん、コロッケ

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昼食

冷やしうどん、巻き寿司、コンニャク白あえ、イカ天ぷら

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朝食

曇り時々雨
目玉焼き、ハム、芽昆布、ごはん、納豆、牛乳

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夕食

20070721
カボチャとツナ缶の炒めもの、ポークソテー、ごはん、カレー

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昼食

20070721
スパゲッティ

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朝食

20070721
曇り時々雨
菓子パン、ホットドッグ、リンゴジュース

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July 20, 2007

夕食

カツカレー、水茄子、サラダ

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昼食

コンビニ弁当(スタミナ)

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朝食

晴れ暑い
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん、牛乳

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July 19, 2007

夕食

カレーライス、水茄子

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昼食

煎餅

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朝食

曇り
目玉焼き、ウインナー、水茄子、ごはん、コロッケ

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夕食

20070718
駅弁(釜飯)、おにぎり

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July 18, 2007

昼食

唐揚げ定食

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朝食

曇り
あんパン、カップヌードル、アクエリアス

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July 17, 2007

夕食

コンビニ弁当(スタミナ)、アクエリアス

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昼食

キオスクおにぎり3個

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朝食


卵入りチキンラーメン(ごはん入り)

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July 16, 2007

夕食

牛時雨煮、南瓜とツナ缶の炒めもの、味噌汁、ごはん、納豆

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昼食

ざるそば、イカ天ぷら、茄子の挟み揚げ

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朝食

晴れ後曇り
目玉焼き、トーストサンド、コーヒー牛乳

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July 15, 2007

夕食

麻婆茄子、味噌汁、ごはん

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昼食

讃岐うどん(乾麺)、天ぷら

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朝食

雨台風4号
トーストサンド(ベーコン&トマト&チーズ、卵)、アクエリアス

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夕食

20070714
ホッケ、サラダ、味噌汁、納豆、ごはん

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昼食

20070714
焼きそば、菓子パン

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朝食

20070714
曇り後雨
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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July 13, 2007

夕食

駅弁(高原野菜とカツ)、おにぎり

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昼食

中華丼

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朝食

曇り
インスタントラーメン、ごはん、コーヒー牛乳

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夕食

20070712
豚ショウガ焼き、餃子、味噌汁、サラダ、ごはん

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昼食

20070712
コンビニ弁当(海苔弁)、アクエリアス

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朝食

20070712
曇り
目玉焼き、ウインナー、納豆、コーヒー牛乳

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July 11, 2007

夕食

駅弁(幕の内)、ナッツ

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昼食

コンビニおにぎり3個

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朝食

曇り
おにぎり2個、カップヌードル、アクエリアス

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July 10, 2007

夕食

コンビニ弁当(カレーライス、焼きビーフン)、コカ・コーラゼロ

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昼食

コンビニおにぎり3個

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朝食

曇り時々雨
菓子パン2個

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July 09, 2007

夕食

カップヌードル、サンドイッチ

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昼食

コンビニおにぎり3個、お茶

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朝食

曇り
菓子パン2個

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July 08, 2007

夕食

麻婆茄子、味噌汁、ごはん

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昼食

讃岐うどん(乾麺)、穴子天ぷら、こんにゃく白あえ

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朝食

曇り
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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夕食

20070707
飲み会

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昼食

20070707
コンビニ弁当(海苔弁)

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朝食

20070707
曇り
トマトサンド、卵サンド

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夕食

20070706
ポークソテー、焼き茄子、ピーマンの炒めもの、味噌汁、ごはん

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昼食

20070706
仕出弁当(幕の内)

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朝食

20070705
晴れ
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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July 05, 2007

夕食

駅弁(味噌カツ)

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昼食

味噌カツ丼、ミニうどん

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朝食

晴れ
コンビニサンドイッチ

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July 04, 2007

夕食

飲み会

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昼食

カツカレー

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朝食

曇り
コンビニサンドイッチ、コーヒー牛乳

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夕食

20070703
コンビニ弁当(ハンバーグ、焼きそば)

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昼食

20070703
菓子パン3個

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朝食

20070703
曇り
海老チリ丼

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夕食

20070702
懇親会残りもの(海老チリ、マリネ)

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July 02, 2007

昼食

チキンラーメン、おにぎり3個、魚天ぷら、切り干し大根

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朝食

曇り時々雨
卵焼き、ウインナー、お弁当フライ、ごはん、牛乳

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July 01, 2007

夕食

麻婆茄子、サラダ、ごはん

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昼食

ソーメン、イカ天ぷら、インゲン胡麻あえ、切り干し大根

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朝食

曇り
卵焼き、ソーセージ、おにぎり

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夕食

20070630
ちらし寿司、餃子スープ

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昼食

20070630
菓子パン3個

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朝食

20070630
曇り
目玉焼き、ウインナー、納豆、ごはん

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