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ステーキ、マカロニサラダ、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、アイスバー、ドライパイン
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握り寿司、コカ・コーラゼロ、柿の種、アイスバー、お土産(葵の紋)
晴れ13℃ 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳、コカ・コーラゼロ
焼き鳥4本、マカロニサラダ、切り干し大根、菜の花辛子和え、ごはん、奈良漬け、柿の種、コカ・コーラゼロ、梅ゼリー
焼きそばパン、キオスクのおにぎり(鱒の寿司)、アップルティー、ソフトクリーム
晴れ 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳、コカ・コーラゼロ
20100428 牛丼、味噌汁、柿の種、コカ・コーラゼロ
手作り弁当(さんまの蒲焼き缶詰め、トマト)、ペプシネクス300ml、コカ・コーラゼロ500ml
雨 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳
20100427 エビフライ、豚肉と茄子の味噌煮、わさび漬け、豆腐の味噌汁、ごはん、バニラヨーグルト、アイスバー3本
手作り弁当(ドライカレー、トマト、福神漬け)
曇り 目玉焼き、ウインナー、鶏肉唐揚げ、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳
20100426 豚肉生姜焼き、野菜炒め、コロッケ、豆腐の味噌汁、ごはん、わさび漬け、バニラヨーグルト、柿の種
手作り弁当(ドライカレー、冷凍枝豆)、コカ・コーラゼロ500ml、午後の紅茶(ストレートティー)250ml
晴れ 目玉焼き、ウインナー、ミートボール、トマト、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳
20100425 モヤシ丼、ポテトサラダ、バニラヨーグルト、柿の種、アイスバー、ダイエットCALPIS
20100425 パン屋さんのランチボックス、リンゴくるみパン、コカ・コーラゼロ、柿の種、ドライパイン
晴れ9℃ 厚切りハム＆チーズのトーストサンド、コーヒー牛乳、デコポン、コカ・コーラゼロ
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20100424 すき焼き、ごはん、コカ・コーラゼロ、柿の種、ドライパイン
20100424 15℃ 回転寿司、トップスのチョコレートケーキ、コカ・コーラゼロ、柿の種、抹茶アイスバー
20100424 晴れ スクランブルエッグ、厚切りベーコン、ごはん、納豆、コーヒー牛乳
20100423 牛丼、味噌汁
20100423 パン屋さんのランチボックス、コカ・コーラゼロ
小雨寒い 目玉焼き、ウインナー、サラダ菜、茶福豆、ポテトサラダ、納豆、ごはん、コーヒー牛乳
握り寿司、ビール、野菜炒め、ごはん、そうめんの味噌汁、CCレモン、菓子パン
手作り弁当(ポーク缶詰め、トマト、奈良漬け、冷凍枝豆、梅干し)、コカ・コーラゼロ
曇り寒い クリームシチュー、ごはん、コーヒー牛乳
20100421 牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、ごはん、榎茸と豆腐の味噌汁、干し葡萄、草団子、ポテトサラダ
クォーターパンドチーズバーガー、ポテトL、コカ・コーラゼロM、ペプシネクス500ml
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晴れ暑い レトルトカレーライス、福神漬け、コーヒー牛乳
20100420 クリームシチュー、ごはん、干し葡萄、草団子
手作り弁当(ポーク缶詰め、トマト、奈良漬け、冷凍枝豆)、アクエリアス
薄曇り 目玉焼き、ウインナー、サラダ菜、ミートボール、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、茶福豆、リポビタンD
20100419 コロッケ、豚肉と茄子の味噌煮、榎茸と豆腐の味噌汁、ごはん、干し葡萄
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手作り弁当(焼き鳥缶詰め、奈良漬け、トマト、冷凍枝豆)、コカ・コーラゼロ
薄曇り 目玉焼き、ウインナー、サラダ菜、ミニハンバーグ、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、わさび漬け
20100418 手作り水餃子、スーパーのおにぎり(鱒の寿司)、コカ・コーラゼロ、コーヒーゼリー
20100418 スーパーの弁当(カルビ焼き肉)、マカロニサラダ、コカ・コーラゼロ、柿の種、クロワッサン半分
20100418 晴れ ピザトースト、干し葡萄、コーヒー(砂糖入り)
20100417 モヤシ丼、エビフライ、メロンパン、柿の種、バニラヨーグルト、ダイエットCALPIS
20100417 コンビニ弁当(おにぎり弁当2個)
雨寒い 卵焼き、厚切りベーコン、トマト、クリームシチュー、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳
20100416 牛丼、豆腐の味噌汁、柿の種
手作り弁当(さんまの蒲焼き缶詰め、トマト、冷凍枝豆)、アクエリアス、コカ・コーラゼロ
雨寒い 目玉焼き、ウインナー、サラダ菜、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳
20100415 クリームシチュー、ごはん、ミニチョコレート
コンビニおにぎり3個
雨寒い 目玉焼き、ウインナー、サラダ菜、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳、リポビタンD
20100414 ポークソテー、野菜炒め、コロッケ、かぶと油揚げの味噌汁、ごはん、バニラヨーグルト、コカ・コーラゼロ、エビ煎餅
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20100414 手作り弁当(ドライカレー、冷凍枝豆)、コカ・コーラゼロ、アクエリアス
晴れ 目玉焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、わさび漬け、コーヒー牛乳、リポビタンD
20100413 駅弁(牛そぼろときのこの山物語)、ポカリスエット、草団子
コンビニおにぎり3個、ホットココア、ポカリスエット
晴れ暖かい ちらし寿司、おにぎり3個、白菜の味噌汁、漬物、ブラックコーヒー、マカロニサラダ
20100412 コンビニ弁当(海苔弁、スパゲッティミートソース)、ペプシネクス、CCレモンゼロ、キャラメルコーン
小雨 レトルトカレーライス、コーヒー牛乳
20100411 ステーキ、焼き茄子、大根とシメジの味噌汁、ごはん、エビ煎餅、かりん糖、コカ・コーラゼロ
20100411 じゃこ入り高菜チャーハン、マカロニサラダ、かりん糖、エビ煎餅、コカ・コーラゼロ
20100411 晴れ暖かい 目玉焼き、ウインナー、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ダイエットCALPIS
20100410 牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、ごはん、ダイエットCALPIS、バニラヨーグルト
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コンビニおにぎり3個、コカ・コーラゼロ、ブラック缶コーヒー
薄曇り暖かい 目玉焼き、ウインナー、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ダイエットCALPIS
20100409 コロッケ、茄子と豚肉の味噌煮、ごはん、カボチャの種入りパン、バニラヨーグルト、ダイエットCALPIS
スーパーの弁当(幕の内)、煎餅、カボチャの種入りパン
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晴れ 目玉焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ダイエットCALPIS
20100408 鶏肉のネギ焼か、マカロニサラダ、切り干し大根、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、バニラヨーグルト、ショートケーキ、ダイエットCALPIS
20100408 パン屋さんのサンドイッチ、コカ・コーラゼロ
快晴 目玉焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ダイエットCALPIS
20100407 牛肉としらたきのすき焼き風、野菜とちくわの炒めもの、味噌汁、ごはん、コロッケ、バニラヨーグルト、お好みおかき
クォーターパンドチーズバーガー、ポテトL、コカ・コーラゼロL、アクエリアス
曇り 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳
野菜炒め、エビフライ、榎茸と豆腐の味噌汁、ごはん、バニラヨーグルト、お好みおかき、ゼロカロリーゼリー、コカ・コーラゼロ
手作り弁当(ドライカレー、冷凍枝豆)
曇り暖かい 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、梅干し、ダイエットCALPIS、コーヒー牛乳
20100405 豚肉しょうが焼き、ブロッコリー、コロッケ、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、バニラヨーグルト、お好みおかき、黒糖菓子
手作り弁当(イワシの味噌煮缶詰め、トマト、冷凍枝豆)、アクエリアス
小雨暖かい 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、きんとき豆、コーヒー牛乳
20100404 煮魚(鯛)、とん汁、ごはん、バニラヨーグルト、コカ・コーラゼロ
201004043 インスタンスラーメン、冷凍餃子、ごはん、バナナ、黒糖菓子
薄曇り 目玉焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、きんとき豆、牛乳、ダイエットCALPIS
20100403 ウインナーと茄子の味噌煮、マカロニサラダ、ごはん、りんご、コカ・コーラゼロ
20100403 冷凍ピザ、コカ・コーラゼロ、柿の種、かりん糖
20100403 晴れ暖かい ピザトースト、コカ・コーラゼロ
20100402 牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、味噌汁、ごはん、コカ・コーラゼロ、柿の種、かりん糖
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コンビニおにぎり3個、缶コーヒー
曇り強風 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ブドウジュース
20100401 煮豚、大根とワカメの味噌汁、ごはん、柿の種、ブドウジュース、バニラヨーグルト
手作り弁当(さんま蒲焼き缶詰め、トマト、冷凍枝豆)、コカ・コーラゼロ、ファンタもぅもぅホワイト
晴れ 目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、きんとき豆
20100331 牛肉としらたきのすき焼き風、ちくわキュウリ、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、りんご、干し葡萄、ブドウジュース
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