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September 30, 2010

昼食


ハンバーグカレーライス大盛

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朝食

曇り
目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、牛乳

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夕食

20100929
豚肉生姜焼き、マカロニサラダ、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、刺身

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September 29, 2010

昼食

スペシャルランチ

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朝食

晴れ
目玉焼き、ハム、トマト、ごはん、納豆、牛乳、ミニチョコ4個、クッキー3枚

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September 28, 2010

夕食

スパゲッティミートソース、クリームワッフル、ブドウパン

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昼食

カレーライス大盛、サラダ

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朝食


卵焼き、ウインナー、チキンナゲット、トマト、ごはん、納豆、黒豆、牛乳

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September 27, 2010

夕食

豚肉と茄子の味噌煮、コロッケ、タケノコとワカメのすまし汁、ごはん、コカ・コーラゼロ、ビスケット2枚、蒟蒻畑2個

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昼食

手作り弁当(ポーク缶詰め、ウインナー、レタス、冷凍枝豆)、コカ・コーラゼロ350ml

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朝食


卵焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、黒豆、牛乳

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夕食

20100926
鶏肉と蓮根のトマトソース煮、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、蒟蒻畑2個、ブドウ

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昼食

20100926
焼きそば、えびせん、冷凍肉まん、コカ・コーラゼロ

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朝食

20100926晴れ後曇り13℃
卵焼き、ウインナー、レタス、ごはん、黒豆

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夕食

20100925
カツカレーライス、福神漬け、ブドウ、干し葡萄、蒟蒻畑2個、コカ・コーラゼロ

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昼食

20100925
ポーク卵おにぎり2個、ポカリスエット、えびせん、コカ・コーラゼロ

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September 25, 2010

朝食

雨寒い台風接近
ポーク缶詰め1枚、卵焼き、ごはん、牛乳

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夕食

20100924
カレーライス、福神漬け、ブドウ、干し葡萄、蒟蒻畑1個、アクエリアス

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September 24, 2010

昼食

スパゲッティ、サラダ、パン、ホットコーヒー、豆パン、アクエリアス、あずきバー

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朝食

曇り寒い16℃
目玉焼き、ソーセージ、チキンナゲット、キュウリ、ごはん、納豆、牛乳、アクエリアス

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夕食

20100923
手巻き寿司(マグロ、イクラ、卵焼き、キュウリ、海苔)、コカ・コーラゼロ

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September 23, 2010

昼食

鶏肉南蛮揚げ丼、コカ・コーラゼロ、マカロニサラダ、切り干し大根、ミニチョコ5個、冷凍たこ焼き、ミニ和菓子

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朝食

曇り
卵だけ丼、牛乳、三矢サイダー

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夕食

20100922
豚生姜焼き、野菜炒め、コロッケ、榎茸と豆腐の味噌汁、ごはん、じゃこ佃煮、コカ・コーラゼロ、ミニ和菓子(最中、ゼリー、饅頭など)

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昼食

20100922
ミックスフライ定食、アクエリアス

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September 22, 2010

朝食

晴れ暑い
目玉焼き、ウインナー、トマト、弁当(おこわ)、牛乳、コカ・コーラゼロ

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夕食

20100921
牛肉としらたきと蓮根の炒めもの、さつま汁、じゃこ佃煮、ごはん、焼き茄子、あずきバー、干し葡萄

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September 21, 2010

昼食

手作りポーク卵おにぎり2個

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朝食

晴れ暑い
目玉焼き、ウインナー、白花、ごはん、納豆、牛乳、アクエリアス、じゃこ佃煮、ブロッコリー

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夕食

20100920
焼き鳥(しお皮、たれ皮、たれレバー、しお砂肝)、さつま芋の味噌汁、ごはん、せんべい、あずきバー、アクエリアス

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昼食

20100920
おにぎり、ブロッコリー、卵焼き、冷凍枝豆、アクエリアス、巨峰

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朝食

20100920
目玉焼き、ウィンナー、ごはん、納豆、白花豆、コーヒー牛乳

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昼食

20100919
スーパーの弁当(牛タン)、マカロニサラダ、コカ・コーラゼロ、せんべい、CCレモン、クリームパン

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夕食

20100919
マーボ豆腐、ししとう炒め物、フカヒレスープ、ごはん、じゃこ佃煮、コカ・コーラゼロ、リンゴ、CCレモンゼロ、サラダせんべい

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朝食

20100919
晴れ21℃
目玉焼き、ウインナー、レタス、きんとき豆、ごはん、納豆、コカ・コーラゼロ、アクエリアス

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September 20, 2010

昼食

20100918
回転寿司、コカ・コーラゼロ、サラダせんべい

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September 19, 2010

昼食

スーパーの弁当(牛タン)、マカロニサラダ、コカ・コーラゼロ、せんべい、CCレモンゼロ、クリームパン

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夕食

20100918
さつま汁、鶏肉唐揚げ、ごはん、あずきバー、せんべい、コカ・コーラゼロ

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September 18, 2010

朝食

晴れ20℃
目玉焼き、ウインナー、トマト、レタス、コロッケ半分、きんとき豆、ごはん、納豆、コカ・コーラゼロ

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夕食

20100917
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、榎茸と豆腐の味噌汁、ごはん、サラダせんべい、えびせんべい、コカ・コーラゼロ、卵焼き、ウインナー

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September 17, 2010

昼食

キオスクのおにぎり3個、コカ・コーラ

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朝食

晴れ
フルーツグラノーラ、牛乳

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夕食

20100916
鶏肉と蓮根のトマトソース煮、春巻き、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、カルピスダイエット、無花果3個、干し葡萄、マカロニサラダ

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September 16, 2010

昼食

大盛オムライス、サラダ、スープ

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朝食

雨涼しい
目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、ミルクキャンディ3個

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September 15, 2010

夕食

ゴーヤチャンプル、コロッケ、榎茸と豆腐の味噌汁、ごはん、無花果、コカ・コーラゼロ、ミルクキャンディ、ミニドーナツ

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昼食

肉そば

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朝食

曇り涼しい
目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、牛乳、チキンナゲット、蒟蒻畑1個

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夕食

20100914
豚肉と納豆の味噌煮、ポテトサラダ、オクラ、タケノコとワカメのすまし汁、ごはん、鶏肉唐揚げ、蒟蒻畑2個、コカ・コーラゼロ、干し葡萄、アイスバー

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September 14, 2010

昼食

かけそば

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朝食

曇り
目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、牛乳、チキンナゲット

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夕食

20100913
豚肉の生姜焼き、野菜炒め、コロッケ、ごはん、モヤシと豆腐の味噌汁、コカ・コーラゼロ、ミスドのドーナツ2個

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September 13, 2010

昼食

手作り弁当(サンマの蒲焼き缶詰め、トマト、冷凍枝豆)

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朝食

小雨
目玉焼き、ウインナー、トマト、ごはん、納豆、牛乳、ミートボール

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夕食

20100912
鶏肉と蓮根のトマトソース、キノコと豆腐の味噌汁、ごはん、お菓子、コカ・コーラゼロ、無花果

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September 12, 2010

昼食

冷やしうどん、巻き寿司、マカロニサラダ、イカゲソ天ぷら、コカ・コーラゼロ、切り干し大根、無花果、アイスバー

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朝食

快晴暑い26℃
目玉焼き、ウインナー、レタス、ごはん、納豆、コーヒー牛乳、コカ・コーラゼロ、柿の種、アイスバー

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夕食

20100911
29℃
ステーキ、マカロニサラダ、カボチャの味噌汁、ごはん、コカ・コーラゼロ、柿の種、無花果

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昼食

20100911
回転寿司、コカ・コーラゼロ、柿の種

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September 11, 2010

朝食

快晴暑い
サンドイッチ、野菜ジュース、コカ・コーラゼロ

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夕食

20100910
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、ポテトサラダ、チキンナゲット、ごはん、チーズケーキ、コカ・コーラゼロ

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September 10, 2010

昼食

えび天うどん

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朝食

薄曇り涼しい
目玉焼き、ウインナー、トマト、納豆、牛乳、レタス、カルピスダイエット、チキンナゲット

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夕食

20100909
豚肉の生姜焼き、小松菜と油揚げの炒めもの、コロッケ、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、バナナ、ずんだ豆腐

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September 09, 2010

昼食

醤油ラーメン、いなり寿司2個

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朝食

曇り涼しい
目玉焼き、ウインナー、トマト、納豆、牛乳、レタス、コーヒー牛乳

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夕食

20100908
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、サンマの唐揚げ、ポテトサラダ、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、アイスバー、DAKARA

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September 08, 2010

昼食

菓子パン3個

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朝食

曇り台風接近
目玉焼き、ウインナー、トマト、チキンナゲット、納豆、牛乳、レタス、カルピスダイエット

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夕食

20100907
スパゲッティミートソース、くるみ、あずきバー

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September 07, 2010

昼食

手作りポークおにぎり2個

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朝食

晴れ猛暑
目玉焼き、ウインナー、トマト、チキンナゲット、納豆、牛乳、レタス、カルピスダイエット

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夕食

20100906
豚肉と茄子の味噌煮、カボチャの味噌汁、コロッケ、サンマの唐揚げ、ごはん、あずきバー

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September 06, 2010

昼食

手作り弁当(牛肉大和煮缶詰め、福神漬け、トマト、冷凍枝豆)

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朝食

晴れ猛暑
目玉焼き、ウインナー、トマト、きんとき豆、納豆、牛乳、アクエリアス、コカ・コーラゼロ

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夕食

20100905
巻き寿司、豆腐とキノコの味噌汁、鯛せんべい、くるみ、コカ・コーラゼロ

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昼食

20100905
BECK'Sのサンドイッチ、アクエリアス、アイスバー

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September 05, 2010

朝食

曇り後晴れ
目玉焼き、ウインナー、レタス、きんとき豆、納豆、レモンティー

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夕食

20100904
コンビニおにぎり2個、カステラ2切れ、ゴーヤチャンプル、大根とシメジの味噌汁、アクエリアス、アイスバー

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昼食

20100904
冷やしうどん、マカロニサラダ、巻き寿司、切り干し大根、コカ・コーラゼロ

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September 04, 2010

朝食

晴れ猛暑
ハニートースト、牛乳

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夕食

20100903
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、モヤシと油揚げの味噌汁、イカゲソ天ぷら、ごはん、コカ・コーラゼロ、アイスバー、ミニチョコ3個

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September 03, 2010

昼食

味噌ラーメン、いなり寿司2個

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朝食

晴れ猛暑
目玉焼き、ウインナー、トマト、レタス、ごはん、納豆、チキンナゲット、牛乳、きんとき豆、リポビタンD

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夕食

20100902
ゴーヤチャンプル、コロッケ、素麺の味噌汁、ごはん、あずきバー、ポテトサラダ、カルピスダイエット

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September 02, 2010

昼食

コンビニサンド2個

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朝食

晴れ猛暑
目玉焼き、ウインナー、トマト、レタス、ごはん、納豆、チキンナゲット、牛乳、コカ・コーラゼロ

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夕食

20100901
カツカレー、福神漬け、サラダ、コーヒーゼリー、あずきバー

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September 01, 2010

昼食

塩ラーメン

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朝食

晴れ猛暑
目玉焼き、ウインナー、トマト、キュウリ、ごはん、納豆、きんとき豆、牛乳、カルピスダイエット

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夕食

20100831
カレーライス、福神漬け、ぶどうケーキ、巨峰、ずんだ豆腐

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