夕食
20140130
イカ天ぷら、たらこ、鶏肉と蒟蒻と人参の煮物、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、みかん、炒り大豆、キャラメル
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20140129
牛肉としらたきのすき焼き風、焼きナス、ほうれん草のポタージュ、ごはん、ダイエットカルピス、フルーツゼリー、炒り大豆、ブルーベリーヨーグルト
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20140128
ポークソテー、ほうれん草のおひたし、カブの菜っ葉と竹輪とツナ缶の炒めもの、カブと油揚げの味噌汁、ごはん、ダイエットカルピス、シナモンシュガーパン、炒り大豆、ブルーベリーヨーグルト
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20140127
牛肉としらたきのすき焼き風、タコとキュウリのマヨネーズあえ、ブロッコリー、ほうれん草と豆腐の味噌汁、ごはん、ゼリー、みかん、炒り大豆、ブルーベリーヨーグルト
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20140122
牛肉としらたきのすき焼き風、焼きナス、タコとキュウリのマヨネーズあえ、豆腐と榎茸の味噌汁、ごはん、ビスケット、スモークチーズ、抹茶プリン半分
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20140120
豚肉しょうが焼き、ほうれん草のおひたし、蓮根のひき肉はさみ揚げ、大根とシメジの味噌汁、ごはん、チョコ菓子、炒り大豆、ダイエットカルピス
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20140117
牛肉ステーキ、ブロッコリー、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、ダイエットカルピス、みかん、板チョコ、炒り大豆、タコとキュウリのマヨネーズ
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20140116
ぶりの照り焼き、イカフライ、スナップえんどう、ほうれん草と豆腐の味噌汁、ごはん、ダイエットカルピス、みかん、炒り大豆、スモークチーズ
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20140115
豚肉しょうが焼き、カキフライ3個、カブの葉っぱとツナ缶炒め、カリフラワーと人参のマリネカレー風味、カブと油揚げの味噌汁、ごはん、みかん、とんがりコーン
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20140114
牛肉としらたきのすき焼き風、ブロッコリー、ほうれん草のポテトスープ、ごはん、ダイエットカルピス、みかん、ブルーベリーヨーグルト、炒り豆、スモークチーズ
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20140110
ポークソテー、ブロッコリー、ほうれん草おひたし、ごはん、モヤシと油揚げの味噌汁、大根おろし、ダイエットカルピス、栗ようかん、ヨーグルト、チョコウェハース、m&mピーナッツ
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20140106
肉豆腐(豚肉、豆腐、ネギ)、茄子のひき肉はさみ揚げ、菜の花おひたし、ごはん、チーズケーキ、チョコパイ、殻付きピーナッツ、ダイエットカルピス
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20140101
おせち料理(鮭昆布巻き、だし巻き卵、伊達巻、高野豆腐、蒲鉾、黒豆、数の子、栗甘露、タコワサビ、エビチーズ、サラミチーズ)、雑煮(里芋、大根、人参、ゴボウ、椎茸)、お餅、コカ・コーラゼロ、干し柿、ピーナッツ黒糖
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快晴
おせち料理(鮭昆布巻き、だし巻き卵、伊達巻、高野豆腐、蒲鉾、黒豆、数の子、栗甘露、タコワサビ、エビチーズ、サラミチーズ)、雑煮(里芋、大根、人参、ゴボウ、椎茸)、お餅2個(きな粉)、泡盛
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