« October 2015 | Main | December 2015 »

November 30, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、ペッパービーフスライス、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、ホット緑茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

野菜炒めセット(半熟卵、ごはん、ワカメスープ、漬物付き)

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー本、ミートボール2個、トマト、茶福豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック、ホット緑茶

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151129
スーパーの白身魚フライ、豚汁、押し麦入りごはん、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151129
手作りオムライス大盛、スーパーのエビ生春巻き、マシュマロ、ピーナッツチョコ、炒り大豆、オレンジーナ半分、レモンジーナ

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

20151129
晴れ寒い
スクランブルエッグ、ウィンナー、ミートボール2個、千切りキャベツ、トマト、茶福豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 29, 2015

夕食

20151128
スーパーの焼き魚(ホッケ)、野菜スープ(ベーコン、キャベツ、シメジ、玉ねぎ、人参、potato)、押し麦入りごはん、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151128
若鶏のグリル(フライドポテト、コーン付き)、小エビのサラダ、ムール貝、ミニフィセル(オリーブオイル浸し)、ビスケット、チョコ、マシュマロ

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 28, 2015

朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー2本、ミートボール3個、鶏肉唐揚げ、小松菜と卵の炒めもの、トマト、茶福豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック、ホット烏龍茶ティーバック、チョコ、マシュマロ、カップぜんざい

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151127
駅弁(牛肉弁当)、アクエリアス500ml、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 27, 2015

昼食

野菜炒め定食(餃子、ごはん、ワカメスープ、漬物付き)

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り寒い
手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スライスハム4枚、スライスチーズ4枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、インスタントカフェオレハーフ2杯、ホット烏龍茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 26, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スモークタンスライス、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、マカロニサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、ホット緑茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

野菜炒めセット(ごはん、ワカメスープ、漬物付き)、いろはす(みかん)500ml半分

| Comments (4) | TrackBack (0)

朝食

曇り
手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スライスハム4枚、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、卵サラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、インスタントカフェオレハーフ、ホット烏龍茶ティーバック2杯

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 25, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、ペッパービーフスライス、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

キノコ味噌ラーメン

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、コロッケ、レタス、トマト、白花豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151124
牛肉としらたきのすき焼き風、ブロッコリー、タコとキュウリのマヨネーズかけ、豚汁、押し麦入りごはん、ブルーベリーヨーグルト、チョコビスケット、チョコ

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 24, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、かんぴょう、押し麦入りごはん))

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、冷凍エビ焼売3個、レタス、トマト、白花豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151123
スーパーの焼きサバ、豚汁、押し麦入りごはん、柿、カップ黒糖わらび餅(きな粉追加)

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151123
蕎麦家のカツ丼(味噌汁、漬物付き)、ビスケット、チョコレート、マシュマロカップ栗ぜんざい

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

20151123
曇り
卵焼き、ウィンナー、ミートボール2個、レタス、トマト、白花豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 23, 2015

夕食

20151122
すき焼き(牛肉、春菊、ネギ、焼き豆腐、しらたき、椎茸、生卵)、押し麦入りごはん、柿、カップ黒糖わらび餅(きな粉追加)

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151122
八宝菜、押し麦入りごはん、ペプシストロングゼロ残り、カップぜんざい、チョコレート、ビスケット、柿、マシュマロ

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

20151122
曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、レタス、トマト、白花豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (1) | TrackBack (0)

November 22, 2015

夕食

20151121
白菜鍋(鶏つくね団子、椎茸入り)、押し麦入りごはん、柿、カップ黒糖わらび餅

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 21, 2015

昼食

駅弁(海苔のり弁)、ペプシストロングゼロ半分、マシュマロ、カップ栗ぜんざい、柿、ピーナッツチョコ

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

晴れ
豚肉しょうが焼き、ミニミンチコロッケ、鶏肉唐揚げ2個、小松菜と卵の炒めもの、ニラと素麺の味噌汁、レタス、トマト、白花豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151120
ライトミールブロック1箱

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 20, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、かんぴょう、押し麦入りごはん))

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、冷凍エビ焼売3個、レタス、トマト、黒豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホット紅茶ティーバック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151119
6枚切り食パン2枚、チョコレートスプレッド、いろはす炭酸水(みかん)500ml、ポークソテー、ブロッコリー、豆腐の味噌汁、ごはん、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 19, 2015

昼食

ソースカツ丼(ワカメスープ、漬物付き)、アクエリアス500ml残り

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
手作りサンドイッチ(6枚切り食パン2枚、スライスハム4枚、スライスチーズ4枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント味噌汁(あさげ)、アクエリアス500ml半分、インスタントカフェオレハーフ

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151118
手作りサンドイッチ(6枚切り食パン2枚、スモークタンスライス、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント味噌汁(あさげ)、GREEN DAKARA

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151118
コンビニおにぎり3個(赤飯、オムライス、カリカリ梅)、いろはす炭酸水(みかん)

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 18, 2015

朝食

曇り
手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、生ハムスライス、キャンディーチーズプレーン、千切りキャベツ、卵サラダ、マヨネーズ)、インスタント味噌汁(あさげ)、ペプシストロングゼロ500ml半分、ペプシストロングゼロ残り

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 17, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スモークタンスライス、キャンディーチーズプレーン、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、ペプシストロングゼロ500ml半分

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

野菜炒めセット(ワカメスープ、漬物、半熟卵付き)

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

晴れ
手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スライスハム4枚、スライスチーズ4枚、千切りキャベツ、卵サラダ、ゴマドレッシング)、インスタント卵スープ、インスタントカフェオレハーフ

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 16, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、ペッパービーフ、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、野菜すりおろしドレッシング)、インスタント卵スープ

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

野菜炒めセット(ワカメスープ、漬物、半熟卵付き)

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、黒豆、納豆(ネギ追加)、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーバック、いろはす(桃)残り

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151115
ビーフシチュー、ごはん大盛、いろはす(桃)少し、柿、カップ栗ぜんざい

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151115
冷凍肉うどん、いろはす(桃)、柿、カルビーフルーツグラノーラに炒り大豆追加

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 15, 2015

朝食

小雨
スクランブルエッグ、ポーク缶詰めスライス2枚、ミートボール2個、ネギ焼き、トマト、黒豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーバック、柿、カップ栗ぜんざい、ブルーベリーヨーグルト

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151114
ホタテの炊き込みごはん、豚汁、柿小2個、ブルーベリーヨーグルト、洋梨

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151114
魚屋の持ち帰り海鮮丼、精肉店のマカロニサラダ、レモンジーナ半分、柿小2個、カップ杏仁豆腐、ポッキー1箱

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

20151114
曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、福神漬け、ブロッコリー、トマト、黒豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、柿小3個

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 14, 2015

夕食

20151113
8切り食パン4枚、チョコ&クリームジャム、いろはす炭酸水(みかん)500ml残り、ポカリスエット500ml

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 13, 2015

昼食

野菜炒めセット(ごはん、漬物、ワカメスープ、半熟卵付き)、いろはす炭酸水(みかん)500ml半分

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スライスハム4枚、スライスチーズ4枚、千切りキャベツ、卵サラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ、インスタントホットコーヒー(ミルク、砂糖入り)、インスタントカフェオレハーフ

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 12, 2015

夕食

手作りサンドイッチ(8枚切り食パン2枚、スモークタン、スライスチーズ3枚、千切りキャベツ、ポテトサラダ、マヨネーズ)、インスタント卵スープ

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

ソースカツ丼(ワカメスープ付き)、ポカリスエット500ml

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、福神漬け、トマト、黒豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、リポビタンD

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151111
カレーライス大盛、福神漬け、野菜サラダ(キュウリ、トマト)、カップ栗ぜんざい、柿小2個

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 11, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、かんぴょう、押し麦入りごはん))

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、黒豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、リポビタンD

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151110
豚肉しょうが焼き、ブロッコリー、タコとキュウリのマヨネーズかけ、ネギと豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、柿小

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 10, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、カニカマ、押し麦入りごはん))

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、こんぶ豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、リポビタンD

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151109
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め(キャベツ、人参、玉ねぎ、シメジ、ツナ缶詰め)、豚汁、押し麦入りごはん、柿小3個、カップ栗ぜんざい

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 09, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、かんぴょう、押し麦入りごはん))、ミニチョコ2個

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、冷凍エビ焼売3個、トマト、こんぶ豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151108
豚汁、白身魚の天ぷら甘酸っぱあんかけ、押し麦入りごはん、柿小2個

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 08, 2015

昼食

冷凍肉うどん(ネギ追加)、スーパーの惣菜(揚げ春巻き、たこ焼き2個)、柿小4個、カップ栗ぜんざい、ブルーベリーヨーグルト、チョココロネ半分、ワカメせんべい、カルビーフルーツグラノーラ

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

曇り
スクランブルエッグ、ウィンナー、ミートボール2個、ポテトと人参のバターソテー、トマト、こんぶ豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151107
牛肉ステーキ、野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、シメジ、ウィンナー)、押し麦入りごはん、カップ杏仁豆腐

| Comments (0) | TrackBack (0)

昼食

20151107
銀座アスターの持ち帰り弁当、つぶ貝、炒り黒豆、カゴメ野菜生活200ml、ホットさんぴん茶茶葉、ワカメせんべい

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 07, 2015

朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、こんぶ豆、レタス、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、柿、ブルーベリーヨーグルト

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151106
鶏肉と人参と大根とこんにゃくと椎茸の煮物、コロッケ、鶏肉唐揚げ2個、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、柿、ブルーベリーヨーグルト、カルビーフルーツグラノーラに炒り大豆追加

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 06, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、かんぴょう、押し麦入りごはん))

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック

| Comments (1) | TrackBack (0)

夕食

20151105
牛肉としらたきのすき焼き風、ブロッコリー、タコとキュウリのマヨネーズかけ、素麺とニラの味噌汁、押し麦入りごはん、柿

| Comments (1) | TrackBack (0)

November 05, 2015

昼食

手作り弁当(太巻き寿司(レタス、卵焼き、カニカマ、押し麦入りごはん))、小粒チョコ2個

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151104
鶏肉と椎茸と大根と人参等の煮物、素麺とニラの味噌汁、押し麦入りごはん、柿、ブルーベリーヨーグルト、ポカリスエット300ml

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 04, 2015

昼食

コンビニおにぎり2個(オムライス、海老・蓮根・椎茸の茶巾)、午後の紅茶おいしい無糖500ml半分

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、レタス、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、柿

| Comments (2) | TrackBack (0)

夕食

20151103
カレーライス大盛、野菜サラダ(キュウリ、レタス、トマト)、柿、炒り大豆

| Comments (2) | TrackBack (0)

November 03, 2015

昼食

大学祭の模擬店(お好み焼き串、ポップコーン、じゃがバタ、フランクフルト、焼きおにぎり)、スーパーの持ち帰りピザ2ピース、三矢サイダーゼロ500ml、ポッキー極細1箱

| Comments (2) | TrackBack (0)

朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、コロッケ、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、柿

| Comments (2) | TrackBack (0)

夕食

20151102
菓子パン2個(平焼きデニッシュクリーム、てりやき風味ハンバーグ)、午後の紅茶おいしい無糖500ml残り、ぽっかぽかレモンホット350ml

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 02, 2015

昼食

コンビニおにぎり3個(オムライス、海老・蓮根・椎茸の茶巾、サーモン寿司)、午後の紅茶おいしい無糖500ml半分、ファンタ(シークワサー)250ml

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、おでん残り(大根、ちくわ、ちくわ麩)、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151101
おでん(大根、はんぺん、さつま揚げ、ゆで卵等)、押し麦入りごはん、リンゴ

| Comments (0) | TrackBack (0)

November 01, 2015

昼食

手作りサンドイッチ(胡桃ぶとうパン4枚、豚カツ、スライスチーズ、スライストマト、千切りキャベツ)、千切りキャベツとスライストマトのサラダ、三矢サイダーゼロ、ブルーベリーヨーグルト、マシュマロ、柿

| Comments (0) | TrackBack (0)

朝食

快晴寒い
スクランブルエッグ、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、おたふく豆、納豆、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、ホットティーパック、柿、ハーシーチョコプリン、マシュマロ

| Comments (0) | TrackBack (0)

夕食

20151031
牛肉としらたきのすき焼き風、小松菜と卵の炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、ごはん、ブルーベリーヨーグルト、柿、コーンチョコ

| Comments (0) | TrackBack (0)

« October 2015 | Main | December 2015 »