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2016/01/14

朝食

曇り寒い
レトルトごはん200g、レトルトハンバーグ、レトルトだし巻き卵、千切りキャベツ(ノンオイル青じそ)、納豆2個、インスタントカフェオレハーフ、インスタントカフェオレ、ティーバック(緑茶、紅茶)

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