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2016/01/16

朝食

快晴寒い
ハムエッグ、ウィンナー、ミートボール4個、トマト、牛肉としらたきのすき焼き風少し、いんげん豆とハムの炒めもの少し、しょうゆ豆、納豆(ネギ入り)、押し麦入りごはん、ホットコーヒー牛乳、紅茶ティーバック

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