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May 25, 2017

朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール、ベーコン、トマト、キュウリ、レトルト高野豆腐、納豆(ネギ入り)、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、キュウリと大根のピクルス、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170524
豚肉生姜焼き、小松菜と卵の炒めもの、大根とキュウリのピクルス、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、ポップコーン、チョコアイスバー

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May 24, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール、トマト、キュウリ、レトルト高野豆腐、納豆(ネギ入り)、レタスに味ポン、パインヨーグルト(加糖)、キュウリと大根のピクルス、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170523
コンビニ弁当(牛こぼう御飯)とミックス野菜サラダ(ノンオイルドレッシング青じそ)、烏龍茶残り、カルピス、ポップコーン

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May 23, 2017

昼食

野菜炒めセット(ごはん、ワカメスープ付き)、烏龍茶半分

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朝食

曇り
レトルト厚焼き卵と切り干し大根、大根サラダにノンオイル青じそドレッシング、粉末コーンスープ、インスタントコーヒー2杯(砂糖ミルク入り)、麦茶

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May 22, 2017

夕食

カップ焼きそば(千切りキャベツとベーコン追加)、千切りキャベツにノンオイル青じそドレッシング、レトルトヒジキ煮、ジャワティストレート残り、麦茶、紅茶ティーバック

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昼食

ソースカツ丼(ワカメスープ、漬け物付き)、ジャワティストレート半分

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆(ネギ入り)、レタスに味ポン、パインヨーグルト(加糖)、キュウリと大根のピクルス、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170521
ゴーヤチャンプル、タコとキュウリのマヨネーズかけ、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス

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昼食

20170521
釜揚げうどん(ネギ、大根おろし)、天ぷら(エビ、魚、サツマイモ)、カルピス、ミックスナッツ、チョコアイスバー、マシュマロ、ミニケーキ(チョコ、カスタード)

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朝食

20170521
快晴
目玉焼き、厚切りベーコン、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、ミックスナッツ、カップアイス(ストロベリー)

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May 21, 2017

夕食

20170520
豚肉冷しゃぶ、鰹のたたき、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス

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昼食

20170520
スーパーの巻き寿司(高菜シメサバ、卵)、カップアイス(ストロベリー)、ポップコーン、チョコポテトチップ、ミックスナッツ

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朝食

20170520
快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、高野豆腐と人参の煮物、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、ポップコーン、チョコポテトチップ

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May 20, 2017

夕食

20170519
ポークソテー、焼きなす、ポテトサラダ、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、海老せんべい、ポップコーン

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May 19, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐と人参の煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ポーク缶詰めスライス、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、高野豆腐と人参の煮物、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170518
豚肉生姜焼き、コロッケ、ブロッコリー、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、生チョコ、ポップコーン、ミックスナッツ

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May 18, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐と人参の煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

薄曇り
目玉焼き、ミートボール2個、ウィンナー、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、高野豆腐と人参の煮物、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170517
牛肉としらたきのすき焼き風、ほうれん草のおひたし、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、どら焼き、ポップコーン

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May 17, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐とフキの煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

曇り
目玉焼き、ミートボール2個、ウィンナー、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170516
牛肉ステーキ、野菜炒め、素麺とニラの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、ロールケーキ、ポップコーン

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May 16, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐とフキの煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

曇り
目玉焼き、チキンナゲット3個、ウィンナー、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、高野豆腐とフキの煮物、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170515
手作りミートソースのスパゲティ、カルピス、ポップコーン、メロン

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May 15, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐とフキの煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

霧雨
目玉焼き、ウィンナー、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、高野豆腐とフキの煮物、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170514
ゴーヤチャンプル、鰹のたたき、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、ストロベリーカップアイス

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May 14, 2017

昼食

泡瀬そば乾麺(天ぷら)、サラダ巻き寿司と干瓢巻き、板チョコ、ポップコーン

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、ミックスナッツ

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夕食

20170513
麻婆春雨、ほうれん草と卵の炒めもの、タコとキュウリのマヨネーズ、押し麦入りごはん、烏龍茶、ミックスナッツ

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昼食

20170513
ペンネにレトルトトマトソース、野菜サラダ(レタス、トマト、キュウリ、味ポン)、カルピス、小さな和菓子ミックス残り、チョコアイスバー

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朝食

20170513
小雨
目玉焼き、チキンナゲット3個、人参ソテー、トマト、キュウリ、ポテトサラダ少し、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、高野豆腐と人参の煮物、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、小さな和菓子ミックス少し

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May 13, 2017

夕食

20170512
鶏肉煮物、焼き茄子、押し麦入りごはん、素麺とニラの味噌汁、カルピス、チョコアイスバー

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May 12, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐と人参の煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、高野豆腐と人参の煮物、じゃこマヨ、福神漬け、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170511
豚肉の生姜焼き、ほうれん草のゴマドレッシング、カレー、押し麦入りごはん、榎茸と豆腐の味噌汁、カルピス、板チョコ半分

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May 11, 2017

昼食

手作り弁当(ポーク缶詰めスライス2枚、高野豆腐と人参の煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴
目玉焼き、ポーク缶詰めスライス、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、高野豆腐と人参の煮物、福神漬け、物押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170510
コンビニ弁当(香ばし肉野菜炒め弁当)と彩り大根サラダにノンオイル青じそドレッシング、イロハス炭酸水(ぶどう)、缶コーヒー(砂糖ミルク入り)、ミニシュークリーム2個、素焼きミックスナッツ

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May 10, 2017

昼食

ソースカツ丼(ワカメスープ、漬け物付き)、イロハス炭酸(レモン)

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朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、高野豆腐とフキの煮物、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170509
ポークソテー、小松菜と卵の炒めもの、榎茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、素焼きミックスナッツ

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May 09, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐とフキの煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、じゃこマヨ、レタスに味ポン、高野豆腐とフキの煮物、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170508
筑前煮(鶏肉、大根、人参、コンニャク、椎茸)、ポテトサラダ、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、板チョコ半分

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May 08, 2017

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐とフキの煮物、レタス、トマト、マヨネーズ、押し麦入りごはん)、粒チョコ

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、高野豆腐とフキの煮物、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170507
焼き魚(鮭の西京漬け)、ゴーヤチャンプル、タケノコとワカメの澄まし汁、押し麦入りごはん、メロン、ふ菓子

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May 07, 2017

昼食

泡瀬そば乾麺の焼きそば(キャベツ、モヤシ、豚肉、白だし)、カルピス、板チョコ、チョコアイスバー、ふ菓子

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朝食

雲り
ホットケーキ(バター、メープルシロップ)、野菜サラダ(レタス、キュウリ、トマト、味ポン)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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夕食

20170506
焼き魚(ホッケ)、鰹のたたき、野菜炒め、キャベツと卵の味噌汁、ごはん、メロン、カルピス

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昼食

20170506
スーパーの寿司(高菜巻きサバ寿司、だし巻き卵巻き寿司、コハダにぎり寿司)、カルピス、板チョコ、チョコアイスバー

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朝食

20170506
雲り
目玉焼き、ウィンナー2本、ミートボール3個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)

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May 06, 2017

夕食

20170505
カレーライス、カルピス、野菜サラダ(レタス、トマト、キュウリ)

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昼食

20170505
トーストサンド(8枚切り食パン4枚、スライスチーズ2枚、スライスハム8枚、スライストマト、レタス、バター、マヨネーズ)、カルピス、かしわ餅、半生和風ミックス、チョコアイスバー

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May 05, 2017

朝食

朝雲り
目玉焼き、ウィンナー2本、ミートボール3個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、素焼きミックスナッツ、トッポ小袋3個

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夕食

20170504
焼き肉(精肉店のタレ付け牛肉)、小松菜と卵の炒めもの、手作りポテトサラダ、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、素焼きミックスナッツ、アーモンドホワイトチョコ、トッポ小袋3個、キュウイ

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昼食

20170504
カップ焼きそば(千切りキャベツとベーコン追加)、千切りキャベツとトマトのサラダ、カルピス、素焼きミックスナッツ、アーモンドホワイトチョコ

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May 04, 2017

朝食

朝雲り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、素焼きミックスナッツ

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夕食

20170503
豚肉生姜焼き、焼きなす、手作りポテトサラダ、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、素焼きミックスナッツ、キャラメル

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May 03, 2017

昼食

駅弁(福の島大人の幕の内)、豆入り野菜サラダ、カルピス、素炒りミックスナッツ、チョコアイスバー

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、紅茶ティーバック(砂糖入り)

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夕食

20170502
精肉店のハンバーグ、ブロッコリー、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、キュウイ

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昼食

20170502
精肉店のローストビーフとポテトサラダ、フロプレステージュの海老とブロッコリーのタルタルサラダ、押し麦入りごはん、チョコアイスバー、カルピス、板チョコ半分、紅茶ティーバック(砂糖入り)

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May 02, 2017

朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、板チョコ半分、紅茶ティーバック(砂糖入り)

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夕食

20170501
鶏肉煮物、野菜炒め、鰹のたたき、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、イチゴ、チョコアイスバー

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May 01, 2017

昼食

ほうれん草と卵の炒めもの、メンチカツ、押し麦入りごはん、チョコアイスバー、ふ菓子、ティーバック(砂糖入り)

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、味付け海苔、納豆、レタスに味ポン、押し麦入りごはん、プレーンヨーグルト(加糖)、野菜生活100オリジナル200ml、ホットコーヒー牛乳(砂糖入り)、板チョコ半分、カルピス

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夕食

20170430
豚肉冷しゃぶ(レタス、ゴマドレッシング)、ニラと素麺の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、イチゴ、ふ菓子、板チョコ半分

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