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July 31, 2017

朝食

20170730
曇り蒸す
目玉焼き、ポーク缶詰めスライス、魚肉ソーセージ、味付け海苔、キュウリ、トマト、納豆、押し麦入りごはん、野菜生活100シークヮーサーミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、チョコアイスバー、クッキー5枚

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