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2017/11/30

昼食

手作り弁当(牛肉のすき焼き風、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、ゆず味噌、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜生活100βカロテン200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171129
鶏肉煮物、ブロッコリー、カボチャの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、黒糖黒ピーナッツ、カルピス

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2017/11/29

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、高野豆腐、納豆、ゆず味噌、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜生活100βカロテン200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171128
豚肉生姜焼き、カキフライ2個、白菜と椎茸とちくわの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、そら豆黒糖、黒糖黒胡麻ピーナッツ、カルピス

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2017/11/28

昼食

手作り弁当(牛肉のすき焼き風、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

小雨
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、高野豆腐、納豆、ゆず味噌、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171127
ポークソテー、コロッケ、蓮根と椎茸と人参とちくわの炒めもの、榎茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、そら豆黒糖、黒糖黒胡麻ピーナッツ、カルピス

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2017/11/27

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、高野豆腐、納豆、ゆず味噌、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171126
鶏肉煮物、野菜炒め(キャベツ、玉ねぎ、人参、ツナ缶)、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、梨、そら豆黒糖

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2017/11/26

昼食

手作りトーストサンドイッチ(8枚切り食パン4枚、牛挽き肉、千切りキャベツ、スライスキュウリ、トンカツソース、マヨネーズ、オリーブオイル、バター)、リンゴ、黒棒3個、カステラボーロ、一口香、揚げせんべい、そら豆黒糖

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朝食

晴れ寒い
ごはんピザ(押し麦入りごはん、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、ケチャップ、チーズ、タバスコ)、目玉焼き、キュウリ、カゴメ野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、そら豆黒糖

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夕食

20171125
味の素の冷凍餃子4個、麻婆春雨甘口(千切りキャベツ追加)、なめ茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、黒棒、一口香、黒糖胡麻ピーナッツ

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昼食

20171125
手作りオムライス、カステラボーロ2個、一口香3個、黒棒3個、フロプレステージュのマロンタルト

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2017/11/25

朝食

快晴とても寒い
ごはんピザ(押し麦入りごはん、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、ケチャップ、チーズ、タバスコ)、目玉焼き、キュウリ、カゴメ野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、五家宝3個

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夕食

20171124
牛肉ステーキ、カキフライ2個、ブロッコリー、ピーマンと椎茸とちくわの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、五家宝4個

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2017/11/24

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、エビ寄せフライ、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、レタスにシーザーサラダドレッシング、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171123
チキンカレーライス、福神漬け、ラフランス、スライス餅の焼き餅

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昼食

20171123
ごはんピザ(押し麦入りごはん、魚肉ソーセージ、トマト、チーズ、ケチャップ)、生八ツ橋、チョコエクレア、おかき小袋、海苔せんべい、ゆず茶

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2017/11/23

朝食

雨寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、柿

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夕食

20171121
豚肉生姜焼き、コロッケ、カリフラワーとツナ缶の炒めもの、榎茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カルピス、芋ケンピ

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2017/11/22

昼食

手作り弁当(タイカレー缶詰め(ツナレッド)、トマト、レタス、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴とても寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171120
鶏肉と蒟蒻と人参と大根と椎茸の煮物、カキフライ2個、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カルピス、スライス餅4枚

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2017/11/21

昼食

ソースカツ丼(半ライス、ワカメスープ、漬け物付き)、ホットカフェラテ、ホットキャラメルラテ

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171119
ペッパーポーク焼き肉、コロッケ、カリフラワーとツナ缶の炒めもの、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、ラフランス、カルピス、topsチョコアイスバー半分、洋菓子ミックス3個

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2017/11/20

昼食

手作り弁当(タイカレー缶詰め(ツナグリーン)、トマト、千切りキャベツ、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171119
ビーフシチュー、ブロッコリー、リンゴ、柿

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昼食

20171119
豚肉と白菜の鍋、イカリング揚げ、ナスの挽き肉挟み揚げ、シメサバの高菜巻寿司、キリンレモン、洋菓子ミックス、柿2個

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朝食

20171119
快晴寒い
ホットドッグピザ2個(ソーセージ、千切りキャベツ、チーズ、ケチャップ)、納豆、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、カップ栗ぜんざい

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2017/11/19

夕食

20171118
牛肉ステーキ、野菜炒め(キャベツ、玉ねぎ、人参、ツナ缶)、カボチャの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カップ栗ぜんざい

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昼食

20171118
アワセそば(乾麺、牛肉、千切りキャベツ)、洋菓子、柿、カップ栗ぜんざい

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2017/11/18

朝食

曇り寒い
ごはんピザ(押し麦入りごはん、鶏肉煮物、トマト、チーズ、ケチャップ、オリーブオイル)、目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリ、納豆、高野豆腐、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、豆もち5個、洋菓子

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夕食

20171117
ポークソテー、白菜とちくわとシメジの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、豆もち3枚

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2017/11/17

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、高野豆腐、レタスにシーザーサラダドレッシング、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171116
鶏肉煮物、鶏肉唐揚げ、コロッケ、ブロッコリー、榎茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、豆もち2枚

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2017/11/16

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、高野豆腐、レタスにシーザーサラダドレッシング、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171115
牛肉としらたきのすき焼き風、コロッケ、小松菜と卵の炒めもの、カボチャの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、豆もち2枚

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2017/11/15

昼食

仕出し弁当(鶏焼き肉、焼き鯖、千切りキャベツ、ごはん等)、味噌汁

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朝食

曇り寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171114
豚肉生姜焼き、カキフライ2個、白菜とシメジとちくわの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、洋菓子3個

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2017/11/14

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、エビ寄せフライ、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、レタスにシーザーサラダドレッシング、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171113
ホイコーロ、コロッケ、榎茸と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、洋菓子3個

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2017/11/13

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、冷凍ちくわの磯辺揚げ2個、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171112
ペッパーポーク焼き肉、白菜とちくわとシメジの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん

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2017/11/12

昼食

焼きそば大盛、小さな和菓子ミックス、三ツ矢サイダー500ml

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、カゴメ野菜ジュース食塩無添加200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171111
寄せ鍋(白菜、鶏肉団子、椎茸、ネギ、うどん)、リンゴ、カップ栗ぜんざい

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2017/11/11

昼食

フロプレステージュの鴨のコンフィと海老とブロッコリーのタルタルサラダと広島県産牡蠣のマリネ、押し麦入りごはん、トーストしたバケットにあんこ、カップ栗ぜんざい、きな粉ねじり(抹茶味)

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朝食

曇り寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171110
ポークソテー、コロッケ、ブロッコリー、カボチャの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、洋ナシ、きな粉ねじり

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2017/11/10

昼食

鶏焼き肉、マカロニサラダ小鉢、油揚げとワカメの味噌汁、ごはん

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朝食

曇り寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、レタスにシーザーサラダドレッシング、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171109
牛焼き肉、カキフライ、白菜と椎茸とちくわの炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、洋菓子2個

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2017/11/09

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、レタスにシーザーサラダドレッシング、納豆、高野豆腐、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171108
鶏肉煮物、ブロッコリー、大根とシメジの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、ポテトチップ、マロンプリン、サラダせんべい

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2017/11/08

昼食

吉野家の牛丼並盛り(半熟卵付き)、味噌汁

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朝食

曇り
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、高野豆腐、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171107
豚肉生姜焼き、鶏肉唐揚げ、白菜とちくわと椎茸と人参の炒めもの、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、ポテトチップ

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2017/11/07

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、高野豆腐、レタスにシーザーサラダドレッシング、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171106
牛肉としらたきのすき焼き風、野菜炒め、コロッケ、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、カルピス、リンゴ、マロンプリン

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2017/11/06

昼食

手作り弁当(牛肉すき焼き風、高野豆腐、トマト、レタス、マヨネーズ、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、高野豆腐、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100青森りんごミックス200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171105
ビーフシチュー、ブロッコリー、押し麦入りごはん、リンゴ、マロンプリン

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昼食

20171105
手作りトーストサンドイッチ(8枚切り食パン4枚、沖縄ソーセージスライス、スライスハム、レタス、トマト、バター、シーザーサラダドレッシング)、チョコレートプリン、トーストした食パンにあんこ、サラダせんべい

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朝食

20171105
快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、チョコレートプリン

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2017/11/05

夕食

20171104
精肉店のハンバーグ、ブロッコリー、レタスにトーストしたバケットにシーザーサラダドレッシング、パックごはん、オランジーナ、リンゴ、カップ栗ぜんざい、濃厚チョコレートプリン、リンゴ

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昼食

20171104
スーパーの寿司(さば高菜巻、酢しめいわし)、トーストした食パンにあんこ、紅茶ティーバック2杯(砂糖入り)

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朝食

20171104
曇り寒い
目玉焼き、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、ピザトースト(バケットスライス、ウィンナー、チーズ、ケチャップ)、野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、柿

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2017/11/04

夕食

20171103
牛肉ステーキ、鶏肉唐揚げ、白菜と椎茸とちくわの炒めもの、キュウリと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カップ栗ぜんざい

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2017/11/03

昼食

精肉店のローストビーフ150gとマカロニサラダ、押し麦入りごはん、インスタントコーンポタージュスープ、リンゴ小、meiji THEチョコレート1個、インスタントカフェラテ

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朝食

曇り寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)、柿

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夕食

20171102
豚肉生姜焼き、ブロッコリー、タコとキュウリのマヨネーズかけ、カボチャの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カルピス、柿

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2017/11/02

昼食

テリヤキチキンたまごサンドイッチ

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朝食

快晴寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171101
牛肉としらたきのすき焼き風、カボチャとツナ缶の炒めもの、揚げ春巻き2本、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、カルピス

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2017/11/01

昼食

テリヤキチキンたまごサンドイッチ

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朝食

晴れ寒い
目玉焼き、ウィンナー、ミートボール3個、トマト、キュウリ、納豆、味付け海苔、福神漬、野菜生活100オリジナル200ml、コーヒー牛乳(砂糖入り)、プレーンヨーグルト(砂糖入り)

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夕食

20171031
豚肉生姜焼き、クリームコロッケ、白菜とちくわと椎茸の炒めもの、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、肉まん、粒チョコ、カルピス

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