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July 12, 2018

朝食

薄曇り蒸し暑い
目玉焼き、ウインナー、ミートボール2個、キュウリ(豚肉味噌のせ)、トマト、レタスにシーザーサラダドレッシング、納豆(ネギ追加)、焼き海苔、押し麦入りごはん、野菜生活100オリジナル200ml、プレーンヨーグルト(蜂蜜追加)、コーヒー牛乳(黒糖入り)、水出し紅茶

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