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2019/11/30

朝食

快晴寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、キュウリに味ポン、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、納豆に白ダシ、トーストしたブルーベリーベーグルにクリームチーズ、コーヒー牛乳に黒糖、野菜生活オリジナル200ml、プレーンヨーグルトに蜂蜜、レモンティー(黒糖、レモン果汁)

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