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2020/07/02

朝食

薄曇り24℃
目玉焼き半分、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、キュウリに味ポン、納豆に白だし、梅干し蜂蜜漬け、手作り花豆甘露煮、味付け海苔、押し麦入りごはん、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトに蜂蜜、スイカ

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