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2020/09/29

朝食

20200928
快晴肌寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、味付け海苔、梅蜂蜜漬け、福神漬け、押し麦入りごはん、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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