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2020/09/30

朝食

20200928
曇り肌寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップ、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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