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2020/12/31

夕食

20201230
煮豚、大根と人参とシメジの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、殻付きピーナッツ、ベビーせんべい

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昼食

20201230
肉うどん(乾麺、牛肉、キャベツ、白だし、七味)、手作りシュークリーム(チョコカスタード)

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朝食

20201230
晴れ寒い
目玉焼き半分に醤油、ハム、ミートボール2個、トマト、千切りキャベツにとんかつソースとマヨネーズ、納豆にだしとカラシ、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個

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2020/12/30

夕食

20201229
鶏肉と玉ねぎの煮物、キャベツと玉ねぎと人参とツナ缶の炒めもの、白菜浅漬けに味ポン少し、豆腐とワカメとネギの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、チョコカップアイス、チョコ菓子

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昼食

20201229
牡蠣とエビのお好み焼き(卵、白だし、紅生姜、青海苔、鰹節、マヨネーズ、とんかつソース)、柿の種、せんべい、手作りシナモンロール2個

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朝食

20201229
晴れ寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個

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2020/12/29

夕食

20201228
牛プルコギ焼き肉、豚汁、ブロッコリー、白菜浅漬けに味ポン少し、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201228
豚ひき肉とキャベツとシメジのバジルソースとたっぷりチーズのスパゲティ(全粒粉パスタ、タバスコ)、カルピス2杯

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朝食

20201228
曇り寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/28

夕食

20201227
豚汁、スーパーのアジフライにとんかつソースと練りカラシ、千切りキャベツにマヨネーズととんかつソース、白菜浅漬けに味ポン、押し麦入りごはん、リンゴ、ベビーせんべい

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昼食

20201227
手作り餅米焼売(餅米、豚ひき肉、玉ねぎ、にんべんだしの素、砂糖、生姜、キャベツ)、白菜浅漬け、手作りチョコパンとチョコカスタードクリームパン

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朝食

20201227
曇り寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、白菜浅漬け、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/27

夕食

20201226
ブリとタイのしゃぶしゃぶ(イワシつくね、厚揚げ、白菜、白だし、うどん)、スモークサーモンのなます、ベビーせんべい

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昼食

20201226
鶏肉とキャベツと小松菜の蕎麦(乾麺、にんべんだしの素)、ベビーせんべい

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朝食

20201226
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個

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2020/12/26

夕食

20201225
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に紅生姜、小松菜と卵の炒めもの、大根とワカメとシメジの味噌汁、押し麦入りごはん、バナナ、ベビーせんべい

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昼食

20201225
鯖とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり、カルピス2杯

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朝食

20201225
曇り寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン、チョコロールケーキ

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2020/12/25

夕食

20201224
鶏肉と玉ねぎの煮物、ハムとほうれん草のポテトスープ、押し麦入りごはん、リンゴ

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2020/12/24

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒)、ポカリスエット500ml2本

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朝食

快晴寒い5℃
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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夕食

20201223
骨付き豚肉の豚汁(大根、人参、シメジ)、ブロッコリー、押し麦入りごはん、バナナ、ベビーせんべい

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昼食

20201223
サンマ蒲焼き缶詰め、シメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはん、カルピス2杯

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2020/12/23

朝食

快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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夕食

20201222
鶏肉煮物、ちぢみほうれん草と舞茸のバター炒め、カブの葉っぱと竹輪の炒めもの、カブと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201222
鯖とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

20201222
晴れとても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン、白菜浅漬け

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2020/12/22

夕食

20201221
煮豚、大根と人参とシメジの味噌汁、白菜浅漬け(塩、白だし少し、昆布、ゆず)、押し麦入りごはん、イチゴ

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昼食

20201221
鶏ささみ肉と玉ねぎとシメジのチーズたっぷりバジルソーススパゲティ(全粒粉パスタ、タバスコ)、カルピス

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朝食

20201221
快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/21

夕食

20201220
牛肉としらたきと玉ねぎの牛丼風、ブロッコリー、キャベツと卵の味噌汁、白菜浅漬け(塩、白だし少し、昆布、ゆず)、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201220
鶏肉と小松菜の蕎麦(乾麺、白だし、七味)、ベビーせんべい、手作りシナモン黒糖パン

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朝食

20201220
快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンとシナモンロールパン

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2020/12/20

夕食

20201219
豚三枚肉と白菜のミルヒィーユ鍋(白だし)、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201219
エビと牡蠣のお好み焼き(シメジ、とんかつソース、マヨネーズ、青海苔、鰹節)、手作りイチゴのショートケーキ

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朝食

20201219
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、キャベツと卵の味噌汁、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/19

夕食

20201218
鶏肉と玉ねぎの煮物、かぼちゃとツナ缶の炒めもの、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、キウイ

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昼食

20201218
魚肉ソーセージとシメジのお好み焼き(とんかつソース、マヨネーズ、青海苔、鰹節)、カルピス2杯

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朝食

20201218
快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/18

夕食

20201217
豚肉生姜焼き、ブロッコリー、大根と油揚げとシメジの味噌汁、押し麦入りごはん、桃缶詰め

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昼食

20201217
鶏ささみ肉と玉ねぎとシメジのバジルとたっぷりチーズのスパゲティ(全粒粉パスタ、タバスコ)、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

20201217
快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個

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2020/12/17

夕食

20201216
牛肉としらたきと玉ねぎの牛丼風に紅生姜、キャベツと玉ねぎと人参とツナ缶の炒めもの、ほうれん草と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、バナナ

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昼食

20201216
鯖とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり、カルピス

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朝食

20201216
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにメープルシロップ

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2020/12/16

夕食

20201215
牛プルコギ焼き肉、菜の花にマヨネーズ、大根と油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、バナナ

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2020/12/15

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

晴れ4℃
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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夕食

20201214
カツオのタタキに味ポン、カリフラワーとツナ缶の炒めもの、豆腐とネギとワカメの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201214
スーパーの鯖の高菜巻き寿司とマグロの握り寿司、手作り魚肉ソーセージパン

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朝食

20201214
曇り
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン

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2020/12/14

夕食

20201213
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に紅生姜、ブロッコリー、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201213
厚切りベーコンと玉ねぎとシメジのトマトソーススパゲティ(カットトマト缶詰め、ニンニクオリーブオイル、チーズ)、手作り魚肉ソーセージパン

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朝食

20201213
晴れ
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン、ポカリスエット500ml半分

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2020/12/13

夕食

20201212
骨付き豚肉の豚汁(大根、人参、シメジ)、押し麦入りごはん、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、リンゴ

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昼食

20201212
エビとカニと小松菜入りうどん(乾麺、白だし)、チョコレートケーキ

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朝食

20201212
曇り
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン、みかん

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2020/12/12

夕食

20201211
豚肉と大根のスープカレーライス、みかん

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2020/12/11

昼食

20201211
手作り弁当(鶏肉そぼろにシメジ追加、レタスとトマトにオリーブオイルとレモン果汁と胡椒、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴7℃
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン、みかん

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夕食

20201210
鶏肉と玉ねぎの煮物、小松菜と卵の炒めもの、豆腐とネギとワカメの味噌汁、押し麦入りごはん、みかん

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昼食

20201210
サンマ蒲焼き缶詰め、シメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、、レタスとトマトにオリーブオイルとレモン果汁と胡椒、押し麦入りごはん、カルピス2杯

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2020/12/10

朝食

曇り
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個にシナモン、みかん

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夕食

20201209
骨付き鶏肉の煮物、かぼちゃとツナ缶の炒めもの、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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昼食

20201209
タイカレー缶詰め(チキンイエロー)、レタスとトマトにオリーブオイルとレモン果汁と胡椒、押し麦入りごはん、カルピス2杯

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朝食

20201209
曇り
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン

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2020/12/09

夕食

20201208
鶏肉と玉ねぎの煮物、ブロッコリー、豆腐とワカメとネギ、押し麦入りごはん、リンゴ、紅生姜

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2020/12/08

昼食

手作り弁当(タイカレー缶詰め(チキンイエロー)、レタスとトマトにオリーブとレモン果汁と胡椒、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴9℃
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにアカシア蜂蜜

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夕食

20201207
豚肉生姜焼き、キャベツと玉ねぎと人参とツナ缶の炒めもの、豆腐とネギとワカメの味噌汁、押し麦入りごはん、柿、枇杷ゼリー

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2020/12/07

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

快晴6℃
目玉焼き半分に醤油、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、レタスにレモン果汁とオリーブオイル、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにアカシア蜂蜜

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夕食

20201206
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に七味と紅生姜、豆腐とネギとワカメの味噌汁、押し麦入りごはん、柿、スチューベン

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昼食

20201206
スーパーの鯖寿司、スーパーのスパゲティサラダとマカロニサラダとポテトサラダの3種盛りにとんかつソース、手作りシナモンロール2個、ベビーせんべい

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朝食

20201206
快晴寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン、きな粉ウェハース

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2020/12/06

夕食

20201205
スーパーのアジフライ、豚汁(豚肉、大根、人参、竹輪、こんにゃく、ネギ)、押し麦入りごはん、柿、きな粉ウェハース、ベビーせんべい

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昼食

20201205
中味汁うどん(乾麺、レトルト中味汁、キャベツ、シメジ)、きな粉ウェハース、ベビーせんべい、手作りシナモンロールとチョコレートパン

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朝食

20201205
小雨寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン、きな粉ウェハース

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2020/12/05

夕食

20201204
豚肉と茄子と厚揚げの味噌煮、カツオのタタキに味ポン、ワカメと豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、きな粉ウェハース

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2020/12/04

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろにシメジ追加、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはん)

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朝食

晴れ7℃
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにアカシア蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パン2個にシナモン

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夕食

20201203
豚肉生姜焼き、小松菜と卵の炒めもの、ワカメと豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、柿、枇杷のもち、ベビーせんべい

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2020/12/03

昼食

手作り弁当(お好み焼き(魚肉ソーセージ、紅生姜、白だし、卵、とんかつソース、マヨネーズ、青海苔、鰹節))

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朝食

曇り7℃
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン

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夕食

20201202
チキンカレーライス、福神漬け、リンゴ、ベビーせんべい

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2020/12/02

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

曇り9℃
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン

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夕食

20201201
豚肉の肉じゃが、ブロッコリー、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、タコせんべい、きな粉ウェハース、ベビーせんべい

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2020/12/01

昼食

タイカレー缶詰め(チキンイエロー)、シメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、押し麦入りごはん、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス、蜂蜜レモン

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朝食

快晴
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン

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夕食

20201130
鶏肉と玉ねぎの煮物、キャベツと玉ねぎと人参とツナ缶の炒めもの、豆腐とネギとワカメの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、バターピーナッツ、タコせんべい

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昼食

20201130
鶏ささみ肉とカブの葉っぱとキャベツとシメジのバジルソーススパゲティ(全粒粉パスタ、チーズ、タバスコ)、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、タコせんべい、バターピーナッツ

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朝食

20201130
快晴
目玉焼きウィンナー2本にケチャップと粒マスタード、ミートボール3個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし、コーヒー牛乳に黒糖追加、プレーンヨーグルトにクローバー蜂蜜、トーストした手作り胡桃押し麦パンにシナモン、タコせんべい、枇杷もち

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