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2021/02/28

夕食

20210227
鮭のオリーブオイル焼き、切り干し大根炒めもの(人参、さつま揚げ、玉ねぎ、小松菜)、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、ポンカン、ベビーせんべい

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昼食

20210227
ほうれん草のラザニア(ミートソース(合い挽き肉、トマト缶、ニンニク、オリーブオイル、塩、胡椒)、ホワイトソース(薄力粉、牛乳、コンソメキューブ、胡椒)、チーズ、ラザニア2枚)、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、チョコレートケーキ、カップアイス(バニラ)

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朝食

20210227
薄曇り寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、レタスとキュウリとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、手作り胡桃押し入りパンとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/27

夕食

20210226
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に紅生姜、小松菜と卵の炒めもの、榎茸と竹輪の味噌汁、押し麦入りごはん、ポンカン、ベビーせんべい

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昼食

20210226
鯖とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり、カルピス2杯

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朝食

20210226
曇り寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/26

夕食

20210225
豚肉生姜焼き、カリフラワーとツナ缶の炒めものにマヨネーズ、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、ポンカン

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2021/02/25

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

晴れ寒い2℃
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210224
鶏肉煮物、タコミート少し、ブロッコリー、キャベツと卵の味噌汁、押し麦入りごはん、金柑

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昼食

20210224
シーフードとキャベツとシメジのチーズたっぷりバジルソースパスタ(蕎麦乾麺、タバスコ)、カルピス2杯

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朝食

20210224
晴れ寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにメープルシロップ、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/24

夕食

20210223
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に紅生姜、菜の花おひたしにマヨネーズ、大根とシメジと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、金柑、ベビーせんべい

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昼食

20210223
手作りタコミートパンとチーズたっぷりハムと玉ねぎスライスのロールパン、サニーレタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、カップアイス(抹茶)、手作り紅茶パンとチョコバナナパン

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朝食

20210223
快晴そんなに寒くない
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタードミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/23

夕食

20210222
ハンバーグ(合い挽き肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、大根おろしソース(大根、醤油、お酒、みりん、酢))、千切りキャベツに大根おろしソース、小松菜と油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、イチゴ

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昼食

20210222
オムライス(鶏肉、玉ねぎ、人参、ケチャップ、押し麦入りごはん、卵)、サニーレタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、手作りチョコバナナパンと紅茶ミルクパン

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朝食

20210222
快晴そんなに寒くない
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタードミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンと紅茶パン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/22

夕食

20210221
豚肉生姜焼き、カリフラワーとツナ缶の炒めものにマヨネーズ、小松菜と油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、ベビーせんべい

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昼食

20210221
鶏肉と小松菜の蕎麦(乾麺、にんべんだしの素、七味)、カップアイス(チョコ)、手作りリンゴシナモンロールパン2個

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朝食

20210221
快晴そんなに寒くない
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタードミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとあん食パン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/21

夕食

20210220
鶏肉と大根と玉ねぎのオーブン焼き(赤ワイン、醤油、オリーブオイル、胡椒、ニンニク、チーズ)、小松菜と油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん

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2021/02/20

昼食

牡蠣とエビのお好み焼き(キャベツ、シメジ、とんかつソース、マヨネーズ、青海苔、鰹節)、手作り台湾カステラ、手作りあん食パン

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朝食

快晴寒い
目玉焼き半分とベーコンにケチャップと粒マスタードミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとあん食パン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210219
チキンカレーライス(押し麦入りごはん)、福神漬け、リンゴ、シホンケーキ

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昼食

20210219
シーフードミックスとキャベツとシメジのチーズたっぷりバジルソーススパゲティ(二八蕎麦乾麺、タバスコ)、カルピス

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朝食

20210219
快晴とても寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/19

夕食

20210218
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風、小松菜と卵炒めもの、ほうれん草と豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、チョコレート菓子

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2021/02/18

昼食

手作り弁当(鶏ささみ肉とキャベツのバジルソース炒め、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

20210218
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、トマト、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210217
ロールキャベツ3、押し麦入りごはん、リンゴ、生姜牛乳プリン

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2021/02/17

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろにシメジ追加、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはん)

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朝食

20210217
晴れそんなに寒くない
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、レタスとキュウリとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210216
鶏肉煮物、ブロッコリー、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、金柑、ベビーせんべい

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昼食

20210216
レトルト鯖味噌煮、シメジのオリーブオイル炒めに白だし少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり、カルピス2杯、生姜牛乳プリン

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朝食

20210216
晴れそんなに寒くない
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/16

夕食

20210215
豚肉と茄子と厚揚げの味噌煮、油揚げとネギの味噌汁、押し麦入りごはん、金柑

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2021/02/15

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

20210215
曇り暖かい13℃
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210214
豚肉生姜焼き、ブロッコリー、ネギと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、金柑

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昼食

20210214
鶏肉と小松菜の蕎麦(乾麺、にんべんだしの素)、手作りチョコバナナマフィン2個、ベビーせんべい、金柑

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朝食

20210214
晴れ寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとリンゴシナモンロールとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/14

夕食

20210213
鮭のオリーブオイル焼き、キャベツと玉ねぎと人参と竹輪の炒めもの、ネギと豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、金柑

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昼食

20210213
手作り人参入りウィンナーパンとハムと玉ねぎとマヨネーズのチーズたっぷりロールパン、レタスとトマトにオリーブオイルと塩胡椒、手作り台湾カステラ、金柑

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朝食

20210213
晴れ寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとリンゴシナモンロールとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/13

夕食

20210212
鶏手羽先と鶏つくね鍋(白菜、椎茸、白だし、味ポン)、卵雑炊、ベビーせんべい

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昼食

20210212
手作りほうれん草のラザニア(バター無しホワイトソース、合い挽き挽き肉のミートソース、チーズ)、カルピス、手作りあん食パン

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2021/02/12

朝食

薄曇り寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとリンゴシナモンロールとチョコバナナパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210211
揚げない鶏肉唐揚げ、千切りキャベツにとんかつソースとマヨネーズ、豆腐とネギの味噌汁、押し麦入りごはん、イチゴ、ベビーせんべい

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昼食

20210211
サッポロ一番塩ラーメン(豚肉、キャベツ、モヤシ、人参、白だし少し追加)、手作り紅茶パン(ホワイトチョコ塗り)

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朝食

20210211
快晴寒い3℃
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとリンゴシナモンロール、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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2021/02/11

夕食

20210210
牛肉と玉ねぎとしらたきの牛丼風に七味、カブの葉っぱと竹輪とツナ缶の炒めもの、小松菜と卵の炒めもの、カブと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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2021/02/10

昼食

手作り弁当(鶏ささみ肉とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとシメジにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはんにゆかり)

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朝食

快晴寒い3℃
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210209
鶏肉煮物、白菜と竹輪の炒めもの、豆腐とネギの味噌汁、押し麦入りごはん、デコポン、どら焼き

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2021/02/09

昼食

手作り弁当(鶏肉そぼろ、レタスとシメジにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはん)

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朝食

快晴寒い2℃
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、納豆に白だし少し、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜、コーヒー牛乳に黒糖

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夕食

20210207
豚肉生姜焼き、牡蠣のクリームシチュー、ほうれん草のバター炒め、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ

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2021/02/08

昼食

手作り弁当(鮭とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、レタスとシメジにオリーブオイルと塩胡椒)

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朝食

晴れ寒い5℃
手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、野菜生活100オリジナル250ml

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夕食

20210206
手作りローストビーフにわさび醤油、手作りポテトサラダ(魚肉ソーセージ、冷凍ミックスベジタブル、キュウリ、マヨネーズ、胡椒)、大根と油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、バナナ

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昼食

20210207
手作りハムと玉ねぎとマヨネーズロールパンにたっぷりチーズ、手作りウィンナーパン、手作りポテトサラダ(魚肉ソーセージ、冷凍ミックスベジタブル、キュウリ、マヨネーズ、胡椒)とレタス、金柑3個

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朝食

20210207
快晴寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、キュウリに味ポン、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパンとリンゴシナモンロールパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜

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2021/02/07

夕食

20210206
煮豚、ほうれん草のバター炒め、大根と人参とシメジの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、ベビーせんべい

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昼食

20210206
鶏肉と小松菜の蕎麦(乾麺、にんべんだしの素、七味)、ベビーせんべい、手作り塩バターパンとリンゴシナモンロール3個

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朝食

20210206
快晴そんなに寒くない
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、キュウリに味ポン、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトにクローバ蜂蜜

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2021/02/06

夕食

20210205
牛肉としらたきと玉ねぎの牛丼風、ブロッコリー、モヤシと油揚げの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、ベビーせんべい

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昼食

20210205
チーズたっぷりシーフード和風スパゲティ(冷凍シーフードミックス、キャベツ、シメジ、牛乳、にんべんだしの素、胡椒、ニ八蕎麦乾麺、チーズ)、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

20210205
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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2021/02/05

夕食

20210204
鶏肉煮物、白菜と竹輪の炒めもの、豆腐と榎茸の味噌汁、押し麦入りごはん、イチゴ、ベビーせんべい

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2021/02/04

昼食

レトルト鰯の生姜煮、シメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、押し麦入りごはん、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

快晴寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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夕食

20210203
ビーフシチューにブロッコリー、押し麦入りごはん、リンゴ、炒り大豆

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昼食

20210203
鯖とシメジのオリーブオイル焼きににんべんだしの素少し、押し麦入りごはんにゆかり、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

20210203
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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2021/02/03

夕食

20210202
豚肉生姜焼き、白菜と竹輪の炒めもの、豆腐の味噌汁、押し麦入りごはん、イチゴ、炒り大豆

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昼食

20210202
鶏ささみ肉とキャベツとシメジのチーズたっぷりバジルソーススパゲティ(ニ八蕎麦乾麺)、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、カルピス2杯

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朝食

20210202
雨寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆に白だし少し、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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2021/02/02

夕食

20210201
スーパーのヒレカツにとんかつソースと練りカラシ、ブロッコリー、キャベツと玉ねぎと人参とベーコンの野菜スープ、押し麦入りごはん、バナナ、ベビーせんべい

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昼食

20210201
鶏そぼろに玉ねぎとシメジ追加、レタスにオリーブオイルと塩胡椒、押し麦入りごはん、カルピス2杯

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朝食

20210201
快晴寒い
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆にだし少しと練りカラシ、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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2021/02/01

夕食

20210131
鶏肉と玉ねぎの煮物、カリフラワーとツナ缶の炒めもの、豆腐とネギの味噌汁、押し麦入りごはん、リンゴ、ベビーせんべい

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昼食

20210131
手作りウィンナーパン2個とハム玉ねぎマヨネーズロールパン、手作りポテトサラダとレタスにとんかつソース、カルピス、手作りシナモンロールパン2個

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朝食

20210131
晴れとても寒い
目玉焼き半分とウィンナーにケチャップと粒マスタード、ミートボール2個、キュウリに味ポン、納豆にだし少しと練りカラシ、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、コーヒー牛乳に黒糖、プレーンヨーグルトに手作りトマトジャム

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