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2021/08/02

朝食

20210801
快晴蒸す
目玉焼き半分に醤油少し、ウィンナー、ミートボール2個、トマト、キュウリに味ポン、納豆に白だし少し、梅干し蜂蜜漬け、手作り胡桃押し麦きな粉入りパン、トーストした黒糖ブドウ食パン、コーヒー牛乳(黒糖入り)、プレーンヨーグルトにオレンジ蜂蜜、ポカリスェット

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